凉拌海带丝的做法窍门(凉拌海带丝焯水几分钟)

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用料盐渍海带 55g蒜 3瓣生抽 2勺辣椒酱 1勺芝麻香油 适量香菜，生姜 适量盐 适量做法步骤1.咸海带，超市买的，

2、加水浸泡头发，

3、泡好的海带，

4.切成丝

5.将锅里的水烧开，加入少许盐，将海带焯一下。焯过的海带可以浸在冷水中保持颜色。

6、蒜切末，加少许盐先拌匀。

7.加入酱油、辣椒酱和香油。

8.还有我最爱的香菜，

9.放海带丝拌匀！

10.试试看！天太热了，来点这个正合适。

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