一碗暖香四溢的玉米红枣糊，是秋冬时节最熨帖的滋养。要煮出浓郁顺滑的好滋味，关键在于掌握“慢”字诀：先将新鲜玉米粒与去核红枣文火同煮，让清甜缓缓释放；待汤汁泛出金黄，再细细搅入调匀的糯米浆，耐心推搅至糊体绵密起胶。最后撒上一小把枸杞，暖热入口，枣香醇厚，玉米清甜，每一口都是恰到好处的温柔。

红枣黑米糊

图片来源于网络 侵删

主料

黑米65克；红枣5枚；

辅料

水1000毫升；

红枣黑米糊的做法步骤

1：用料

2：黑米洗净沥水

3：加水浸泡一夜

4：红枣去核

5：切碎

6：将泡好的黑米倒入豆浆机

7：加入切碎的红枣

8：加水

9：水量至少不低于最低水位线

10：装机头

11：启动米糊功能

12：打浆结束

13：倒出饮用

小窍门

黑米在浸泡中会将水染色，属于正常现象。水中溶有部分抗氧化物质，打浆时无需将泡米的水倒掉。

玉米糊

图片来源于网络 侵删

主料

玉米粒1小碗；大米适量；

辅料

白糖2勺；纯净水150m；

玉米糊的做法步骤

1：准备好食材

2：把大米洗干净倒入豆浆机

3：把玉米粒洗干净倒入豆浆机

4：豆浆机选择米糊功能

5：15分钟听见豆浆机有滴声,打开机子加入3勺白糖完成

6：配上包子,水果,营养早餐完成.

玉米胡萝卜红枣糊

图片来源于网络 侵删

主料

玉米1根；红枣6颗；胡萝卜半根；

辅料

水100g；牛奶50g；

玉米胡萝卜红枣糊的做法步骤

1：准备好玉米，胡萝卜，红枣。

2：胡萝卜去皮切小块，红枣去核。

3：豆浆机里面加入玉米。

4：加入胡萝卜和红枣。

5：加适量水。

6：再加适量牛奶。

7：启动豆浆机益智米糊功能。

8：时间到，根据个人口味加入适量糖，就可以啦。

9：早上搭配小面包做早餐也是很不错的呢。

红枣米糊

图片来源于网络 侵删

主料

大米120ml；红枣6个；

辅料

白砂糖3勺；

红枣米糊的做法步骤

1：原料:红枣6~8颗。大米1量杯（体积约是120ml）。（容积为1.2L的料理机，满满三碗的量）

2：大米洗净，红枣洗净去核。（红枣去核用剪刀很方便）

3：倒进料理机，加水在最低水位处，这样搅出来的米糊不至于太稀

4：选择米糊档，开始

5：20~25分钟后，米糊打好了，等半分钟左右切断电源，打开

6：加白砂糖，我们吃饭用的汤匙，下三汤匙。按果蔬档

7：两三分钟后，米糊好了，切断电源，等约半分钟。倒出来，用筛子过滤

8：红枣皮刮嗓子，喜欢吃的也可以不过滤

9：一碗细腻营养的美味米糊就做好了

10：开吃吧^_^

小窍门

大米红枣核桃仁做成米糊益智哦。

红枣小米糊

图片来源于网络 侵删

主料

小米80g；红枣10g；红糖15g；

红枣小米糊的做法步骤

1：红枣洗净，用温水浸泡半小时，去核；小米淘洗干净，用清水浸泡2小时。

2：将上述材料全部倒入自动豆浆机内。

3：加水至上、下水位线之间，选择米糊功能。煮好后加入适量红糖调味即可。

红枣黑米糊

图片来源于网络 侵删

主料

巴马黑米1把；巴马红粳米1把；黑芝麻10克；红枣8颗；

辅料

水适量；

红枣黑米糊的做法步骤

1：将黑米和红粳米洗净，浸泡2小时；

2：黑米、红粳米、黑芝麻和红枣全部倒入豆浆机中；

3：豆浆机选择米糊键，启动；

4：完成后，就可以开吃啦。

小窍门

1、黑米事先浸泡1~2小时，让米粒吸收水分，这样机器容易打。2、米糊的浓稠度可以自己调节。3、最后可以加少许蜂蜜调味。4、红枣需去核，机器不易打碎，当然这也是保护刀头。

玉米糊

图片来源于网络 侵删

主料

玉米适量；

辅料

白糖适量；

玉米糊的做法步骤

1：玉米剥粒

2：加适量的放入搅拌机搅拌，浓稀按个人口味

3：成了

4：放煮锅煮几分钟中间搅拌几下别糊了

5：煮好了，等凉了加点白糖就可以了，爱吃原味也可不加糖，因为我儿子爱吃甜的所以放糖了

玉米糊糊

图片来源于网络 侵删

主料

玉米面50g；

辅料

水适量；

玉米糊糊的做法步骤

1：起锅烧水。

2：玉米面加入适量清水拌匀。

3：水烧开。

4：将面糊淋入。

5：不停搅拌。

6：将剩下的面糊淋入。

7：继续搅拌，调至中小火煮5分钟。

8：一起喝玉米糊糊吧！

玉米红薯米糊

图片来源于网络 侵删

主料

玉米半根；红薯1根；小米30g；糯米50g；

辅料

燕麦片20g；

玉米红薯米糊的做法步骤

1：准备食材。

2：小米和糯米清洗干净，玉米剥粒，红薯去皮切成小块。

3：将所有食材放入豆浆机的搅拌杯内。

4：搅拌杯盖子顺时针方向旋转，锁紧。

5：打开水箱盖子，倒入清水。

6：轻触功能键，选择“米糊”程序，容量“0.9升”。

7：制浆结束之后，米糊自动进入接浆杯中。取走接浆杯，豆浆机进入“清洗”程序，水流进余水盒内。

8：清洗结束之后，进入“烘干”模式，搅拌杯超级干净。

9：做好的米糊倒入杯中就可以饮用啦。

小窍门

1.红薯和玉米是有甜味，做好的米糊不放糖也很好喝，是食材自然的香甜味道。

玉米面红枣糊

图片来源于网络 侵删

主料

玉米面100克；

辅料

红枣适量；

玉米面红枣糊的做法步骤

1：主料：玉米面

2：锅烧开水，

3：放入红枣煮3分钟，然后放入玉米面搅拌均匀，熬开即可关火。

4：盛入碗中即可食用

本文可能通过AI自动登载或用户投稿，文章仅代表原作者个人观点。本站旨在传播优质文章，无商业用途。如侵犯您的合法权益请联系删除。