想要早餐既营养又美味？香甜的黄豆浆绝对是理想选择。这里有十种简单易学的做法，从经典原味到加入红枣、燕麦等创意搭配，每天都能换新花样。轻松几步，就能为全家带来温暖又健康的活力早餐。

黑豆黄豆豆浆

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主料

黑豆30g；黄豆20g；

黑豆黄豆豆浆的做法步骤

1：黄豆和黑豆挑好。

2：第二天一早泡好。

3：放入豆浆机豆料盒。

4：放入豆浆机加水启动。

5：20分钟后豆浆打好，可以放一点白糖调和，好喝哦。

小窍门

豆子的用量按照自家豆浆机调整。

黄豆浆

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主料

黄豆半碗；

辅料

水适量；白糖适量；

黄豆浆的做法步骤

1：小黄豆泡发一晚上。

2：黄豆洗净，加适量水一起倒入豆浆机内

3：加盖，通电启动。

4：用隔渣网隔去豆渣。

5：直接加点白糖调匀。

小窍门

小黄豆泡发一晚上，大黄豆是转基因产品。

黑黄豆浆

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主料

黑豆100g；黄豆150g；

辅料

清水2600ml；

黑黄豆浆的做法步骤

1：黑豆黄豆泡发。（最好泡1个晚上。我只泡了2个小时。）

2：泡的水不要。

3：把豆分三次放入搅拌机里，加适量水高速打2-3分钟。

4：倒入豆浆袋里隔渣。（我用了2个豆浆袋，这样隔出来的豆浆完全无渣。）

5：撇去泡沫。

6：中火煮开。要时不时刮底搅拌一下，防糊锅。

7：煮开后轻小火继续煮7-8分钟，去豆腥味。

8：很香浓的豆浆。

黄豆浆

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主料

黄豆1杯；

辅料

白糖适量；

黄豆浆的做法步骤

1：准备食材，挑出黄豆中的杂质，以及不好的豆子，这就是自己做豆浆的最大优势，你会选择最好的食材，家人吃得也放心。

2：浆黄豆清洗干净，如果有时间可提前冷水浸泡，能减少刀具的磨损，有利于延长使用寿命哈。

3：将淘洗干净的黄豆粒放入破壁机中，可以选择加入冰糖，我没加，家人不是都喜欢甜食，喜欢吃甜食的人可以吃的时候加点白糖，这样就满足一家人的口味了。

4：加入适量的水，豆子和水的用量根据用餐人数确定。也可以搭配一些其他食材，我家人就喜欢纯豆浆，我做的是两人份，加入800ml水出两杯豆浆还有剩余。

5：盖上盖子并扣紧，破壁机接通电源，选择五谷浆功能，启动电源，破壁机会自动完成。早餐吃的话，此时就可以准备早餐了，早餐做好了，豆浆也榨好了，简单又省事。

6：倒入杯中，细腻无渣，醇香浓郁的新鲜豆浆，口感非常好，无论是搭配早餐还是晚餐或者夜宵，都是不错的选择。

红黄豆豆浆

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主料

大红豆1杯；黄豆1杯；

辅料

开水1200ml；

红黄豆豆浆的做法步骤

1：准备好的两种豆

2：两种豆洗净头天晚上放冰箱泡发

3：把泡好的豆子放入豆浆机网罩内

4：加入1200ml开水

5：豆浆机接通电源按豆浆键豆浆机开始工作

6：提示音响起豆浆就做好了，接出豆浆按个人口味加糖。

黄豆豆浆

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主料

黄豆100g；

辅料

饮用水1000ml；

黄豆豆浆的做法步骤

1：首先我们要准备好制作这道【黄豆豆浆】需要用到的所有食材，先将黄豆挑去坏豆和杂质，用水清洗干净。

2：将黄豆放入豆浆机中，加入饮用水1000ml，注意不要超过最高水位线。

3：选择特浓/干豆键启动即可，这一步取决于你家的豆浆机具备何种功能。然后的事就交给豆浆机吧，打豆浆的时间就可以去做五彩炒馒头丁了。

4：当豆浆机发出“滴”的提示音，程序结束跳转到保温时原汁原味的黄豆豆浆就打好了。

5：将豆浆过滤后倒入杯中即可食用。过滤的豆渣不要倒掉，可以做成豆渣饼，不仅美味而且营养丰富。

小窍门

1、早晨打豆浆的话也可以前一天晚上睡前把黄豆提用清水泡上，早晨直接用泡发好的黄豆来打豆浆，能一些时间。2、我个人更喜欢原味不加糖的，所以就没有加糖，能喝到食材本身的味道。如果喜欢甜味的可以根据口感需要添加点糖。3、不要用保温杯储存装豆浆，豆浆放在保温杯里3-4个小时后就会酸败变质不能饮用。4、除了黄豆豆浆之外，还可以加入南瓜、紫薯、山药、红枣、花生、枸杞、百合等食材，既能丰富豆浆的口味，还能增加营养。5、豆浆一餐不要饮用太多，防止出现消化不良反应。没有完全煮熟的豆浆中含有对人体有害的生物碱成分，所以豆浆一定要煮熟后再食用。

甜梨熟豆豆浆

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主料

丰水梨250克；熟黄豆60克；

辅料

黄豆水200克；

甜梨熟豆豆浆的做法步骤

1：用料：丰水梨250克，熟黄豆60克，黄豆水200克

2：黄豆洗净控水，

3：倒入锅中，加适量水煮熟。

4：晾凉后，取60克黄豆，连煮豆水一起倒入料理机杯。

5：梨洗净，去蒂把。

6：切成小块，放入料理机杯。

7：盖好盖子。

8：将料理杯放入底座，卡好，

9：启动豆浆功能。

10：打浆结束，取下料理杯，揭盖。

11：倒入杯中饮用。

小窍门

若使用豆浆机则无需事先将黄豆煮熟。丰水梨原本很甜，饮用时可以不再加糖。用水量需根据梨子含水量酌情调整。

黑黄豆浆

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主料

黄豆40克；黑豆40克；

辅料

水1200毫升；

黑黄豆浆的做法步骤

1：用料

2：黑豆洗净沥水

3：用清水浸泡至涨发

4：黄豆洗净沥水，

5：加入清水浸泡至涨发

6：将二豆倒入豆腐机打浆桶

7：加入清水

8：盖好盖子

9：将打浆桶放入机座

10：启动豆浆功能

11：打浆结束

12：揭盖

13：倒入豆浆杯中

14：趁热倒一杯

小窍门

黄豆和黑豆的比例可以根据自己喜欢任意调整。打好的豆浆连渣饮用营养更全面。饮用时可根据自己口味加糖调味。

黄豆醇浆

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主料

黄豆35克；

辅料

清水600毫升；

黄豆醇浆的做法步骤

1：黄豆35克，矿泉水600毫升，准备好主要的食材。

2：豆浆机先接通电源，按照自家需要制作的豆浆量（35克干豆），加矿泉水或者自来水600毫升。注意不要加地下杂质多的水，有水垢会影响机器的使用寿命。不管是啥豆子制作之前用清水洗干净，吃着也放心，自家做的就是讲究卫生和放心。

3：将洗干净的干豆直接倒进机器的研磨腔内。

4：加矿泉水或者自来水600毫升。注意不要加地下杂质多的水，有水垢会影响机器的使用寿命。

5：好了，我们已经加完黄豆了，一定要将研磨腔盖，对准锁住的标志位置锁住。水箱的盖子也要盖好如图一样，马上开始工作了。

6：开始按启动键，面板显示各种功能。选择菜单，干豆，即进入下一程序。

7：按容量，从左边开始显示中选择，每按一次菜单就会变化一个数量，选择了0.6就是600L。

8：现在豆浆机进入工作了，我坐等喝豆浆。

9：热糊糊的豆浆做好了，用完无需手动清洗，机器自动进入清洗和烘干。

10：它比牛奶价格低廉，分秒新鲜自家做，营养滋润适合全家人喝，香甜！

小窍门

1，豆浆是一种蛋白质含量比较丰富的饮料，但却只有在摄入足量淀粉食品后才能不被作为热量来消耗，而去真正发挥构造新组织，修补旧组织的作用。2，如果空腹喝豆浆的话，它就只能代替淀粉作为热量消耗掉，这样不仅使蛋白质浪费，又使体内营养失去平衡，从而加重消化、泌尿系统的负担。3，每天早上喝豆浆前最好先吃一些面包、馒头、包子、饺子等淀粉类食物垫一下肚子。4，本食谱是九阳型号，DJ15E-K150各家的豆浆机品牌不同，请参加制作。

青黄豆浆

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主料

新鲜青豆50克；黄豆60克；

辅料

水1200毫升；

青黄豆浆的做法步骤

1：用料

2：黄豆洗净沥水

3：加入适量清水浸泡至涨发

4：青豆加水，搓去表面薄膜，洗净

5：沥水

6：将二豆倒入豆腐机打浆杯

7：加入清水

8：盖上盖子

9：装入机座

10：通电，启动豆浆功能

11：打浆结束

12：取下打浆杯，揭盖

13：倒入豆浆杯中

小窍门

青豆与黄豆的比例可根据自己喜好任意调整。打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。打好的豆浆可以根据自己口味酌情加糖调味

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