秋冬干燥，一碗温润的红枣梨子爽正是滋养身心的佳品。它做法多样，或炖或煮，或蒸或榨，将红枣的甘甜与梨子的清润巧妙融合。无论是慢火细熬的冰糖炖梨，还是快手便捷的梨子红枣茶，都能轻松为家人带来一份温暖的滋润，让整个季节都充满甜蜜与舒适。
红枣雪梨汤
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主料
雪梨1个；红枣6个；枸杞少许；
辅料
冰糖少许；
红枣雪梨汤的做法步骤
1：准备好冰糖。
2：雪梨去核去皮，红枣去核，枸杞也准备好。
3：煮锅洗净，不要有油渍，倒水加入红枣与梨块，放入冰糖，开火煮。
4：煮开后加入枸杞，放凉后色红变浓。
5：上桌可以喝了。
小窍门
秋梨雪梨都可以，自己喜欢吃就好了，如可以放半点个罗汉果也OK！
银耳红枣梨水
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主料
梨1个；银耳1朵；枣6-7个；
辅料
冰糖适量；
银耳红枣梨水的做法步骤
1：银耳泡发
2：梨切小块儿
3：枣去核儿，放入冰糖，料理壶选水果茶，大概煮一个小时左右即可。
小窍门
用锅煤气煮也可以。
红枣雪梨
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主料
红枣3颗；玉米粒10颗；雪梨半个；
辅料
冰糖3颗；
红枣雪梨的做法步骤
1：准备一个雪梨，三颗干红枣
2：把雪梨切两半，用水果刀把里面挖个深点点坑，但不要挖通底了。
3：把红枣切三段
4：把挖好的雪梨用刀刻个花边，把枣、玉米粒、冰糖，放进去蒸15-20分钟
5：切和胡萝卜做花朵如图
6：成品
红枣雪梨汤
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主料
红枣10颗；
辅料
雪梨1个；
红枣雪梨汤的做法步骤
1：将红枣用清水泡一下
2：将梨削皮切块
3：锅中将一大碗水烧开,将红枣和雪梨倒进去煲20分钟均可.
小窍门
梨削好后最好用水泡一下,以免变色
红枣雪梨汤
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主料
雪梨1个；
辅料
银耳20g；红枣8个；百合10g；莲米8个；
红枣雪梨汤的做法步骤
1：莲米和百合洗净。雪梨去皮。
2：雪梨切成小块，放入高压锅中。
3：放入泡发好的银耳。
4：我会后放入去掉核的红枣。
5：加入清水淹没食材，电高压锅1个半小时即可。
6：香甜软糯的汤出锅了。喜欢甜一点的可以放入冰糖一起炖哦！
红枣雪梨苹果汤
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主料
红枣适量；雪梨一个；苹果一个；
辅料
冰糖适量；
红枣雪梨苹果汤的做法步骤
1：准备食材。
2：梨洗净去皮削小块。
3：苹果洗净去皮切小块。
4：锅中放入适量清水，放入冰糖，加大枣。
5：烧开后转小火，煮十分钟，使大枣鼓起，汤变成红色。
6：加入梨，大火烧开，转小火煮二十分钟。
7：然后加入苹果大火烧开。
8：盖上盖子转小火煮十几分钟即可关火。
9：成品图。
银耳雪梨红枣汤
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主料
干银耳10g；雪梨1个；红枣12颗；
辅料
冰糖50g；清水1200g；
银耳雪梨红枣汤的做法步骤
1：备好作序食材
2：银耳泡发好后撕成小朵，雪梨去皮切小块，红枣洗净
3：将所以食材倒入内锅
4：倒入清水1200g，然后闭合外盖
5：按下“功能选择”按键，选择“蒸煮”
6：烹饪时间设定为60分钟
7：按下“开”按键
8：蜂鸣器响后，烹调结束，按下“关/取消”按键即可完成
9：盛出后食用！
小窍门
喜欢吃红枣的可以多放点
红枣银耳雪梨莲子羹
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主料
莲子适量；红枣适量；雪梨一个；银耳适量；
辅料
冰糖适量；
红枣银耳雪梨莲子羹的做法步骤
1：准备好材料，开始动手咯……
2：把雪梨去芯、红枣去核、银耳泡发、莲子去芯（不去芯有苦味影响口感）、冰糖、一起放入电饭煲，慢炖一个小时即可。（还可以加枸杞、百合一起煮，煮完以后也可以放点葡萄干，根据个人口味增减）
3：出锅即可食用，放入冰箱冷藏一下口味更佳。
雪梨红枣汤
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主料
梨1个；
辅料
红枣4棵；
调料
冰糖适量
雪梨红枣汤的做法步骤
1：准备好食材。
2：梨去皮，切块。
3：把洗净的红枣，梨，冰糖，在加适量水。
4：放电饭煲内，煮30分钟即可。
5：成品。
红枣雪梨燕窝
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主料
燕窝8克；红枣1个；雪梨1个；百合3克；矿泉水1000ml（或纯净水）；
辅料
冰糖5克；
红枣雪梨燕窝的做法步骤
1：燕盏一枚纯净水或矿泉水泡发2小时后换水洗净
2：洗好的燕盏放入炖盅内，水过燕窝约2厘米。外锅水快开时将炖盅放入，文火炖约20分钟
3：雪梨洗净剥皮切碎，浸泡水中待用
4：红枣切碎与百合雪梨同煮约20分钟
5：将炖好的红枣百合雪梨等倒入炖盅内，加入冰糖与燕窝共炖5分钟，健康美味即大功告成:D
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