地瓜玉米糊是一道简单又营养的家常美味。金黄的地瓜与清甜的玉米糁在锅中慢慢熬煮，散发出温暖的谷物香气。做法轻松，只需将食材加水熬至浓稠，一碗香甜软糯的糊糊便温暖上桌，既是早餐佳选，也是惬意的养生辅食，全家人都喜爱。
地瓜黑米糊
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主料
地瓜适量；黑米适量；
辅料
糖适量；
地瓜黑米糊的做法步骤
1：备地瓜和黑米，。
2：地瓜去皮切块，黑米淘洗。
3：将地瓜片和黑米放进盆里加清水放进电压锅里蒸熟。
4：蒸好的地瓜和黑米。
5：倒进搅拌机里磨成糊。
6：如图。
7：磨好的地瓜黑米糊。
8：放点糖就可开吃了。
鲜玉米糊糊
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主料
玉米1根；
辅料
枸杞适量；水适量；
鲜玉米糊糊的做法步骤
1：准备食材。
2：鲜玉米用这种磨泥料理器擦碎。
3：鲜嫩的玉米粒全部磨碎后，就剩玉米棒就可以了（如图）。
4：这是磨碎后的玉米浆水。
5：水微开放入玉米浆水。
6：放入清洗过的枸杞。
7：煮熟即可。
小窍门
根据自己喜欢调盐或白糖均可，原味也不错哦。
玉米糊
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主料
玉米适量；
辅料
白糖适量；
玉米糊的做法步骤
1：玉米剥粒
2：加适量的放入搅拌机搅拌，浓稀按个人口味
3：成了
4：放煮锅煮几分钟中间搅拌几下别糊了
5：煮好了，等凉了加点白糖就可以了，爱吃原味也可不加糖，因为我儿子爱吃甜的所以放糖了
玉米面地瓜粥
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主料
地瓜2块；玉米面半碗；
辅料
水适量；
玉米面地瓜粥的做法步骤
1：地瓜洗净削皮切大块。
2：放入锅中煮15分钟，煮至地瓜变软。
3：玉米面半碗。
4：倒入凉水用筷子搅拌均匀。
5：倒入锅中。
6：用勺子顺时针搅拌均匀，再煮10分钟。
7：煮至粘稠就可以了。
8：金黄好看，香甜好喝。
玉米糊糊
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主料
玉米面50g；
辅料
水适量；
玉米糊糊的做法步骤
1：起锅烧水。
2：玉米面加入适量清水拌匀。
3：水烧开。
4：将面糊淋入。
5：不停搅拌。
6：将剩下的面糊淋入。
7：继续搅拌，调至中小火煮5分钟。
8：一起喝玉米糊糊吧！
地瓜米糊
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主料
地瓜250克；大米30克；燕麦米20克；
地瓜米糊的做法步骤
1：提前将大米和燕麦米洗净,浸泡一夜。
2：地瓜洗净,切成小块。
3：把泡好的米和地瓜块放入豆浆机中,倒入清水至1300ml水位线,盖好盖,选择"米糊/五谷"键后按下"开始"键,十几分钟后,就可享用香甜的地瓜米糊了。
玉米糊
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主料
玉米粒1小碗；大米适量；
辅料
白糖2勺；纯净水150m；
玉米糊的做法步骤
1：准备好食材
2：把大米洗干净倒入豆浆机
3：把玉米粒洗干净倒入豆浆机
4：豆浆机选择米糊功能
5：15分钟听见豆浆机有滴声,打开机子加入3勺白糖完成
6：配上包子,水果,营养早餐完成.
玉米米糊
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主料
玉米100g；大米100g；
辅料
纯净水1000ml；
调料
蜂蜜一小勺
玉米米糊的做法步骤
1：新鲜玉米剥粒和大米一起淘洗干净，备用。
2：玉米和大米加纯净水一起倒入破壁机中。
3：按米糊键，半个小时。
4：已打好。
5：盛入碗中。
6：加一小勺蜂蜜，拌匀即可。
7：甜糯可口。
南瓜玉米糊
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主料
南瓜2勺；玉米粉3勺；
辅料
白糖1勺；牛奶200ml；
南瓜玉米糊的做法步骤
1：南瓜，切块，入蒸锅
2：蒸熟
3：捣碎，成泥，备用
4：牛奶，入锅，小火
5：加入，南瓜泥，搅拌
6：加入玉米粉，不断搅拌，慢慢就会增厚，成糊状
7：加入白糖，调味
8：成品
南瓜玉米糊
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主料
玉米1/2 颗；颗南瓜250g；白糖适量；
辅料
白糖适量；
南瓜玉米糊的做法步骤
1：鲜玉米洗干净剥粒。
2：南瓜去皮去瓤洗干净。
3：南瓜切成片。
4：玉米粒、南瓜片放在盘中再放入蒸锅蒸熟后晾凉。
5：熟玉米粒、南瓜放入果汁杯中，加适量水。
6：将刀片组件旋紧在果汁杯口。
7：将刀片组件和主机上的符号对准，稍用力把果汁杯向下压，再顺时针方向旋转把果汁杯卡在主机上，接通电源，手按住开关，搅拌食材。
8：食材粉碎至接近理想程度，停机，取下刀片，添加适量白糖后装好刀片，继续搅拌至糊状。
9：取下果汁杯，将玉米南瓜糊倒入碗中即可享用。
小窍门
1、水的用量依据对玉米南瓜糊粘稠度的需要而定。2、白糖是否添加，依据个人口味。不加少加为佳。3、食用时加热与否，依据食用者需要。
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