想要在家轻松制作健康又美味的维C饮品吗？这里有十种简单易学的果汁饮做法，让你用新鲜水果就能调配出缤纷口味。无论是酸甜可口的橙柠特饮，还是清爽的莓果混合汁，都能为你补充每日所需维生素，点亮健康生活。快来尝试这些自制配方，享受天然好滋味吧！

抗疫饮品—芒果维C哆哆

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主料

芒果酱15ml；柳橙汁10ml；乳酸菌15ml；果糖20ml；原味酸奶60ml；

辅料

冰块适量；茶水（冰水）225ml；

芒果维C哆哆的做法步骤

1：准备好雪克壶，加入柳橙汁。

2：加入芒果酱。

3：加入果糖。

4：加入乳酸菌。

5：加入原味酸奶。

6：加入冰块（加至标准线即可）。

7：再倒入茶水或冰水。

8：将雪克壶摇晃均匀即可。

9：出杯了，放上一束薄荷叶，加点芒果肉装饰一下。

小窍门

在生活中，女生经常食用芒果对身体是很有好处的。因为里面含有丰富的营养物质，经常吃芒果有清肠胃、美化肌肤、防癌抗癌和防止动脉硬化以及高血压的功效哦。

蔬果饮

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主料

大苹果半个；猕猴桃1个；西红柿1个；

辅料

凉开水适量；蜂蜜适量；

蔬果饮的做法步骤

1：西红柿，猕猴桃，大苹果半个

2：西红柿入开水中稍煮一下

3：撕去西红柿皮

4：所有食材去皮切块放入料理机中

5：加适量凉开水打成浓稠果汁即可

6：微酸微甜，喜欢甜一点的加入适量蜂蜜(冷藏口感佳)

果蔬纤维汁

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主料

红心火龙果0.5个；香蕉1支；

辅料

火龙果0.5个；

果蔬纤维汁的做法步骤

1：准备好材料

2：放入火龙果

3：搅拌，不需要加水

4：火龙果榨成汁放入香蕉

5：加入

6：香蕉完全融入火龙果汁中

7：感觉如何

8：榨汁完成

9：美美的，喝完后都不用抹口红咯

芝士雪绒莓果—饮品界的C位担当！

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主料

草莓果酱40ml；果糖40ml；绿茶水250ml；草莓肉150g；

辅料

芝士奶盖适量；冰块250g；

芝士雪绒莓果的做法步骤

1：准备一台沙冰机，依次加入草莓果酱、果糖、绿茶水、冰块

2：启动沙冰机器打至绵密

3：打至绵密后，再加入草莓肉，点动2次即可装杯。（在这里二次加入草莓，是为了增加口感和果粒感，喝起来会有种满口果肉的感觉）

4：最后再加入芝士雪绒

5：芝士雪绒莓果，完成啦！

小窍门

芝士雪绒莓果凭借高颜值和丰富的口感获得青睐。搭配上浓郁奶霜，鲜甜微凉的口感里还有大颗果粒，满足！赶紧学起来给店铺上新吧~芝士与草莓的遇见，是为倾心你的味蕾，那，你们的遇见呢？

【我的破壁主张】高C果汁

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主料

橙子1个；苹果1个；

辅料

柚子200克；柠檬半个；

高C果汁的做法步骤

1：准备各种水果

2：水果切块或撕成小块。柠檬籽注意挤出，防止打出的果汁发苦。

3：水果块放入破壁机杯子。

4：启动蔬果汁程序，默认设置即可。

5：果汁打好。

6：倒入杯子享用

7：喝了一点出门了，几小时后回来丝毫没变。

小窍门

水果换成自己喜欢的任意水果都可。

蜜汁苹果饮

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主料

苹果1个；

辅料

蜂蜜适量；

蜜汁苹果饮的做法步骤

1：苹果洗干净切成块。

2：苹果放到养生壶中。

3：加适量水，将养生壶放到机器上，通电，调至煮花菜档煮。

4：杯中加蜂蜜。

5：盛入果肉、汤汁即可享用。

小窍门

1、煮制时间以个人对苹果软硬度的需求而定。2、蜂蜜可以改为冰糖。也可以什么都不加。

草莓苹果汁——富含纤维的全营养果汁

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主料

草莓适量；苹果适量；冷开水适量；

草莓苹果汁的做法步骤

1：水果备用。

2：草莓用盐水泡一会儿后再用清水洗净去蒂，苹果洗净去皮，不用去核。

3：料理杯中放入萃取集中网安装好。

4：盖上盖子，装好投料口，把水果从投料口放入，拿掉投料口盖上盖子。（喜欢甜点的可适当加点冰糖）

5：倒入适量冷开水的料理杯放到料理机上。

6：启动一个蔬果自动程序，一杯全营养不浪费的果汁就打好了。

乳酸菌口味的金凤梨维C

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主料

原味酸奶60ml；凤梨酱25ml；果糖20ml；

辅料

乳酸菌15ml；冰块至标准线；茶水225ml（冰水）；凤梨肉3片；

金凤梨维C的做法步骤

1：在雪克壶中加入原味酸奶

2：加入凤梨酱

3：加入果糖

4：加入乳酸菌

5：加入冰块至标准线

6：加入茶水

7：加完后，快速雪克摇晃均匀

8：出杯，再加两片凤梨装饰。

小窍门

本次出品的主咖凤梨，它撞脸菠萝，很多宝宝都分不清楚，今天小编先教大家如何分辨菠萝和凤梨？1、菠萝的叶子边缘有锯齿形刺，而凤梨叶子边缘光滑。2、菠萝成熟后皮面是黄色的，而凤梨成熟后皮面是带浅绿色的。3、菠萝中心比较硬，而凤梨的中心要软很多。4、菠萝削皮后有“内刺”需要剔除，而凤梨消掉外皮后没有“内刺”，不需要用刀再“挖眼”。从口感上来分辨，菠萝口感带酸涩味，需要泡盐水去除，而凤梨比较甜，口感比较好。

植物纤维果汁

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主料

芒果两个；苹果两个；

辅料

柠檬2片；水适量；

植物纤维果汁的做法步骤

1：准备材料

2：所有的材料都切块，柠檬只需两片

3：放入破壁机

4：一点点的放进去

5：加入纯净水适量

6：调到果蔬的档位即可，速度非常快，几十秒就可以享用到香浓的植物纤维果汁了

7：成品，放久了也不会出现分层的状况，很好喝

维生素A补充佳饮————胡萝卜汁

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主料

胡萝卜3根；

辅料

榨汁机1台；

胡萝卜汁的做法步骤

1：新鲜的胡萝卜清洗干净，切好

2：把切好的胡萝卜放入榨汁机内，

3：榨好的果汁，颜色通透，红红的非常漂亮哦

小窍门

胡萝卜洗干净后，直接泡水，，皮不用去掉哦

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