石榴苹果汁融合了秋日两大鲜果的精华，石榴的酸甜与苹果的清香交织，不仅口感层次丰富，更富含营养。从经典原味到创意混搭，无论是加入蜂蜜、生姜提味，还是搭配梨子、胡萝卜增添风味，每一种做法都旨在激发食材的本真之味。掌握核心配料与比例，在家也能轻松调制出一杯色泽诱人、健康满分的活力饮品。

石榴苹果汁

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主料

蒙自石榴2个；

辅料

苹果1个；

石榴苹果汁的做法步骤

1：准备的水果

2：石榴先切掉顶端，然后在外皮划几刀，再把中间的白色部分取出

3：然后把石榴粒取出来

4：苹果洗净切成小块，去核

5：按下机器开关，把苹果放入原汁机的进口

6：把石榴粒也加入机器进口

7：一个孔出果渣

8：一个孔出果汁

9：这是榨好的

10：成品图

小窍门

果汁要现榨现吃，注意卫生

石榴苹果果酱

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主料

石榴汁800g；苹果果肉800g；

辅料

冰糖400g；柠檬汁80g；

石榴苹果果酱的做法步骤

1：挑选优质的石榴，洗净外皮；

2：用刀削去石榴的头部和根部，并沿着纹路用刀切出刀口；

3：用力均匀的掰开；

4：将石榴籽一个个剥出；

5：将是石榴籽装进热水消毒过的过滤袋中；

6：用力挤压，将石榴汁挤出，石榴籽则被分离出来；

7：玫瑰苹果和黄柠檬，洗净备用；

8：柠檬对切，榨取柠檬汁，取80g柠檬汁，备用；

9：将苹果去皮去核切丁，放入玻璃盆中，加入冰糖、石榴汁及柠檬汁，保鲜膜封好，放进冰箱10~12小时，每过3~4小时需取出来搅拌一次；

10：将果酱瓶洗净，放入锅中，加水摸过瓶子，煮沸10分钟，关火后将瓶盖放入锅中，继续消毒10分钟；取出沥干水，倒扣果酱瓶，备用；

11：自冰箱中取出，倒入铜锅内以中小火熬煮；

12：煮沸后将涩汁去除；

13：30分钟左右，当锅中的水量渐渐减少约一半，酱汁浓缩，果肉变得透明熟软，再持续烹煮直到果泥开始有浓稠感出现，用手持式料理棒将半数以上的苹果果肉打碎，继续熬煮至酱汁几乎收干，达到果酱煮糖凝固的终点温度103℃；

14：将果酱装进瓶内，盖紧瓶盖后趁热倒扣，倒扣30分钟后洗净瓶身，置于室温3~7天再放入冰箱中冷藏；

小窍门

若石榴食用过多的话会伤肺损齿，石榴酸涩有收敛作用，感冒及急性盆腔炎、尿道炎等患者应慎食；大便秘结者应忌食！

石榴汁

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主料

大石榴4个；

辅料

凉开水500ml；

石榴汁的做法步骤

1：非常漂亮的大石榴。

2：把籽剥出来。有点像玛瑙，红宝石。

3：分次把石榴籽放入搅拌机(blender)，加入少许凉开水，搅拌成汁。(不放水也行。我这石榴很甜，加点水冲淡一下，要不然太甜。)

4：用豆浆机配的隔勺滤出汁，渣渣不要。

5：一大瓶。

6：酸甜可口。

石榴汁

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主料

石榴三个；

石榴汁的做法步骤

1：三个石榴准备好

2：剥出石榴籽

3：入破壁机中，启动“蔬果汁”程序，打成石榴汁

4：粉嫩嫩的石榴汁很诱人

5：一饮而尽

小窍门

石榴籽比较硬，所以可以用高速来打处理。打完后的石榴汁尽快喝完，防止氧化而失去营养价值。

石榴汁

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主料

石榴1个；

石榴汁的做法步骤

1：备好食材：石榴

2：将石榴两头切掉，并均匀的划几道（划破皮就可以了）

3：顺着划痕就能轻松瓣开

4：取出石榴粒

5：启动原汁机，将石榴粒慢慢放入

6：果汁很快就被榨出来

7：而果渣则会从另一个出口排出

8：这样，一杯香甜美味的石榴汁便做成啦！

小窍门

榨好的果汁如果不够甜，可根据个人口味添加适量蜂蜜

石榴汁

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主料

石榴1个；

石榴汁的做法步骤

1：准备新鲜的石榴1颗，去皮，

2：准备去皮的石榴和韩优原汁机

3：用韩优原汁机研磨出渣和石榴汁

4：一杯新鲜又美味的石榴汁就做好了，放冰箱冷藏过后更好喝呦

小窍门

石榴对的皮比较涩，还是不要和石榴果肉一起榨

石榴汁

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主料

石榴2个；

石榴汁的做法步骤

1：刚刚从树上摘下来石榴，新鲜到分分钟啊，而且个头很大，籽也蛮甜的，是很不错的品种。

2：石榴洗净，把上面的花瓣部分切掉，然后用刀在表皮上划十字刀口，只切破皮就行了，不要切到籽

3：然后沿切口处轻轻一掰就一分为二了，再掰就一分为四，用这个方法很轻松就把石榴掰了了

4：剥出石榴籽

5：其实不用清洗，但我还是超微用水冲了一下，然后滤水

6：把石榴籽放入搅拌杯中

7：搅拌成汁

8：用网筛过滤，把渣子过滤出来

9：过滤出的石榴汁，刚刚过滤好上面又浮沫，稍等一会儿就好了

10：把汁倒入杯中，享用吧

石榴汁

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主料

软籽石榴一个；

辅料

纯净水一碗；

调料

蜂蜜少许

石榴汁的做法步骤

1：软籽石榴一个。

2：掰开。

3：剥开外皮，取出果粒。

4：石榴籽和水一起倒入破壁机中。

5：按果汁键打汁。

6：已打好。

7：倒入杯中，放入少许蜂蜜，搅拌一下，增加甜度。

8：营养美味又美容。

小窍门

也可以不放蜂蜜。

石榴苹果汁

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主料

苹果一个；石榴一个；冰水500ml；

石榴苹果汁的做法步骤

1：石榴去皮取果肉

2：苹果切块

3：将所有食材置入料理机中选择果蔬汁键运行至结束

4：倒出即可

石榴汁

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主料

石榴适量；

辅料

凉白开水适量；冰糖适量；

石榴汁的做法步骤

1：石榴扒开，取果粒，石榴粒、等量的凉白开水、一块冰糖入料理机转动。

2：转好后，籽沉在料理杯底，将果汁倒入杯中无需过滤，料理杯底的籽倒掉。

3：吃石榴儿子闲麻烦，果汁酸甜可口，味道是极好的，诸位小主可以一试，超级简单，这几天每天早晨一杯石榴汁。

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