紫薯蒸月饼10种美味做法,轻松学做健康糕点

紫薯蒸月饼以其健康低脂的特点,成为中秋佳节的新宠。它摒弃传统烘烤,采用清蒸方式,更好地保留了紫薯的天然营养与清甜本味。从经典的豆沙紫薯皮到创新的奶黄流心,十种做法涵盖不同风味与造型,步骤简明、食材家常,让新手也能轻松上手,为家人制作出色泽雅...

紫薯蒸月饼以其健康低脂的特点,成为中秋佳节的新宠。它摒弃传统烘烤,采用清蒸方式,更好地保留了紫薯的天然营养与清甜本味。从经典的豆沙紫薯皮到创新的奶黄流心,十种做法涵盖不同风味与造型,步骤简明、食材家常,让新手也能轻松上手,为家人制作出色泽雅致、软糯可口的健康糕点,为团圆时刻增添一抹温馨与创意。

紫薯月饼

紫薯蒸月饼10种美味做法,轻松学做健康糕点-图1图片来源于网络 侵删

主料

中筋面粉用量800g;油用量400g;百花蜂蜜用量500g;

辅料

紫薯用量600g;鸡蛋用量2个;

紫薯月饼的做法步骤

1:大家都看见了,用的材料,中筋面粉,紫薯,蜂蜜,冰糖,油,还有鸡蛋两颗。

2:把紫薯蒸熟,压成烂的,加入冰糖或蜂蜜200g都可以看各人口味。

3:800g的面粉里加入400g油和300g蜂蜜,搅拌成面团,搅拌要均匀。

4:我做的是大的,油面70g紫薯50g各揉成团。

5:把油面压扁像包子皮再把紫薯心放中间,外包里再揉成团。

6:油皮包住紫薯心,再揉成大团,要光滑。

7:塞进磨具,底朝下。

8:压出月饼型,放在烤盆里,烤盆下面要放油纸。

9:先在表面喷点水,再放烤箱烤,烤箱要先预热3分钟200度,再放进去烤10分钟200度。

10:时间到了拿出来,把两鸡蛋打匀,用刷子把蛋液刷在月饼表面一层,侧边一圈和表面都要刷均匀。

11:放烤箱15分钟200度,时间到再取出刷第二遍蛋液,和上次一样刷均匀,再放烤箱15分钟200度,喜欢颜色深的可以18分钟200度。

12:一定要等月饼冷了在切来吃,月饼的型比较坚固。

小窍门

油和面粉还有蜂蜜一定要按严格的克数,不要随心所欲到时面太干太油就别说我没提醒了,只要记住油面和包的料3/2就行,烤箱的时间把握好基本没问题,学会了就觉得容易了~

紫薯馅月饼

紫薯蒸月饼10种美味做法,轻松学做健康糕点-图2图片来源于网络 侵删

主料

中筋面粉200克(月饼皮);转化糖浆150克;枧水2克;植物油50克(花生油);奶粉10克;

辅料

紫薯1000克(月饼馅);

紫薯馅月饼的做法步骤

1:炒干,做月饼馅最好要炒得硬些,不然不好包,馅料湿度大的话月饼也容易烤裂。冷却后装保鲜袋里放冰箱冷藏一小时会更好。

2:不粘锅放上适量花生油,紫薯泥下锅炒,加上适量多的白砂糖,根据自己喜欢的甜度加。

3:不粘锅放上适量花生油,紫薯泥下锅炒,加上适量多的白砂糖,根据自己喜欢的甜度加。

4:炒干,做月饼馅最好要炒得硬些,不然不好包,馅料湿度大的话月饼也容易烤裂。冷却后装保鲜袋里放冰箱冷藏一小时会更好。

5:制作月饼皮,你也可以先做皮料再炒馅,随自己习惯都可以,糖浆,花生油,枧水,奶粉,面粉混合盖上保鲜膜静置一小时以上。

6:我做的是75克月饼,饼皮每个分的25克,馅料50克,也可以根据自己喜欢来进行皮和馅的配比。

7:饼皮放手上压薄,把紫薯馅放上。

8:收口包好,滚些面粉,防止粘膜。

9:月饼膜具里撒上些面粉把面团放进去,在案板上压实。

10:推出月饼胚脱膜

11:烤箱180度预热十分钟。全部做好,在月饼胚上喷上水,进烤箱中层烤5分钟至月饼定型。

12:取出刷一薄层蛋黄液(千万不要刷多了,多了烤好很难看的噢)再放入烤箱中层烤15分钟左右,具体温度时间根据自己烤箱情况,观察情况而定。

13:出炉放量装密封袋里,放一天以后等月饼回油变软后可以享用啦。

炼奶紫薯月饼

紫薯蒸月饼10种美味做法,轻松学做健康糕点-图3图片来源于网络 侵删

主料

低粉150克;油30克;糖浆100克;枧水3克;

辅料

紫薯500克;澄粉20克;低粉150g;炼奶60克;白糖10克;黄油20克;

炼奶紫薯月饼的做法步骤

1:准备好月饼皮材料。

2:内馅原料。

3:把糖浆、油、枧水混合。(枧水的调配:碱与水比例:10g:40g).

4:加入低粉混合。

5:揉成面团饧1个小时。

6:把紫薯削皮,切成片。

7:放到蒸锅上蒸熟后,用勺子碾碎。放到锅中加入黄油、白糖、雀巢鹰唛炼奶,炒一炒。

8:加入澄粉炒匀炒干。

9:把月饼皮分成18克一个,馅分成27克一个,搓成小球,用保鲜膜盖上,以防风干。

10:把月饼皮擀成薄皮。放入紫薯馅。

11:包好,沾点低粉,以防放模具中粘到模具。

12:放入模具中按实了。

13:烤盘中放油纸,放上做好的月饼。烤箱预热200度,放到烤箱中先烤5分钟定型,然后拿出刷上蛋液。

14:以200度再烤15分钟就可以了。出炉,过一天回油。

小窍门

糖浆怎么做请搜美食网就知道,有详细的说明。

紫薯月饼馅

紫薯蒸月饼10种美味做法,轻松学做健康糕点-图4图片来源于网络 侵删

主料

紫薯500克;澄面40克;

辅料

黄油30克;

紫薯月饼馅的做法步骤

1:紫薯洗净入蒸锅蒸25分钟左右。

2:蒸熟的紫薯去皮入食品袋压成泥。

3:锅烧热放入少许色拉油防粘,加入紫薯馅翻炒,加黄油接着翻炒。

4:加入澄面继续翻炒。

5:翻炒至水分渐渐减少,馅料比较干爽即可。

6:健康无添加的紫薯馅,可做广式月饼、冰皮月饼,也可以做其它面点。

紫薯月饼

紫薯蒸月饼10种美味做法,轻松学做健康糕点-图5图片来源于网络 侵删

主料

低粉100克;紫薯两个;

辅料

调和油30克;黄油40克;转化糖浆100克;食用碱水3克(1:4);白糖30克;鸡蛋液少量;

紫薯月饼的做法步骤

1:紫薯先用高压锅煮熟,放入炒锅添加黄油和白糖,高压锅煮熟水分不多,搅拌均匀即可。低粉添加调和油、碱水、转化糖浆搅拌均匀,揉成面团,醒至30分钟。

2:面团25克一个,紫薯20克一个,分成8等分

3:用面团包上紫薯,慢慢用手往上挪,收口,要完全把紫薯包上。

4:把面团塞进45克月饼模具中,模具内撒点干粉,防止粘上,轻轻用手往下压,倒出,放在烤盘上。

5:烤箱200度预热一下,放在中层烤20分钟,烤5分钟拿出来刷一层蛋液,这样成品颜色好看。20分钟后紫薯月饼新鲜出炉。

6:才烤出的月饼皮有点干,要放一晚再吃,回油好吃,软软的油油的。

广式紫薯月饼

紫薯蒸月饼10种美味做法,轻松学做健康糕点-图6图片来源于网络 侵删

主料

低筋面粉100克;转化糖浆75克;枧水2克;植物油25克;

辅料

紫薯500克;植物油适量;糖适量;

广式紫薯月饼的做法步骤

1:准备原料,没有枧水可以用食用碱1:3比例兑水。

2:紫薯洗净去皮,上锅蒸熟后用料理机打成泥。加入适量植物油和白糖,用不粘锅小火炒去多余水份,晾凉备用。

3:75克转化糖浆加入2克枧水搅拌均匀,至完全融合。

4:加入25克植物油搅拌均匀。

5:筛入100克低筋面粉。

6:揉成光滑的面团。

7:将面团分成15克一个的小团,紫薯馅分成35克每个。(用50克模具)

8:取一个饼皮直接用手掌压扁,将分割好的馅料放在面皮中央。

9:轻轻的收口,面团的延展性非常的好,慢慢的推即可,然后用掌心揉圆。

10:粘少许干粉。

11:放入模具压出花型。

12:放在铺了油纸的烤盘上,入预热好的烤箱中层,上下火200度烤5分钟后取出,刷一层蛋液。

13:再继续烤15分钟即可。

14:烤好的月饼取出放在网架上晾凉,这时的月饼比较干硬,花纹也不明显,第二天回油后就好了。

15:经过一天回油,月饼口感就松软可口了。

小窍门

1、防止月饼烤干裂,可以在入烤箱前喷一点水在月饼上。2、戴一次性手套操作可以防止粘手。

紫薯水晶月饼

紫薯蒸月饼10种美味做法,轻松学做健康糕点-图7图片来源于网络 侵删

主料

西米150克;

辅料

热水160克;紫薯馅220克;

调料

细砂糖30克

紫薯水晶月饼的做法步骤

1:把西米放入料理机里打成粉,没有料理机的人看另一款南瓜水晶月饼,那是用整粒西米制作的。

2:把打好的西米粉倒入小盆里,放入30克的白糖搅拌均匀。

3:倒入160克的热水,用刮刀不断翻拌,直到看不见干粉。

4:拌至不烫手后再用手揉成面团。盖上保鲜膜醒发二十分钟。

5:这时我们可以把紫薯馅平分成20克左右的小剂子备用。

6:把西米面团平分成30克一个的小面团备用。

7:取一个小面团,用手掌按压成饼状。

8:放入紫薯馅包起来,包紧收口。

9:月饼模具内刷一层玉米油。

10:然后用喜欢的月饼模具压出形状。将饼胚放入月饼模具内,收品处朝下压出形状。

11:把月饼胚放入蒸锅里。水开后大火蒸25—30分钟,蒸好后关火不要急着取出来,盖上盖子,让它在锅里焖5分钟再取出来食用。

小窍门

1、蒸西米月饼时要注意查看,没有白色的小白点后才证明蒸熟了,如果有小白点,要继续蒸,文中时间只是一个参考。2、西米月饼要现蒸现吃口感最好,放凉后口感会变硬,变硬后重新放入蒸锅里再蒸5分钟即可。

紫薯月饼

紫薯蒸月饼10种美味做法,轻松学做健康糕点-图8图片来源于网络 侵删

主料

面粉150克;糖浆100克;色拉油30克;枧水3克;白糖适量;紫薯适量;

辅料

鸡蛋1个;

紫薯月饼的做法步骤

1:准备饼皮所需食材

2:转化糖浆,枧水(食用面碱和水按照1:3的比例调制),色拉油混合

3:面粉过筛入混合的糖浆中

4:用筷子搅拌,使之充分混合

5:揉成面团,保鲜膜包好,放入冰箱冷藏一小时

6:紫薯切片蒸煮

7:蒸熟以后,按压成泥

8:把紫薯泥放到不粘锅翻炒,放入适量的色拉油和白糖,炒去多余的水分

9:炒好的紫薯泥分成30g每份,饼皮分成20g每份

10:把饼皮用手按压成圆形的面片,包裹紫薯泥

11:轻轻收口,放入掌心揉圆,可揉成椭圆形,避免饼皮挂到月饼磨具

12:用月饼模具按压成型即可(月饼模具中可撒入些面粉,以免粘连)烤箱预热5分钟,上下火200度

13:放入烤箱,上火调制200度、下火180度,烘烤15分钟,拿出刷一层全蛋液,再烘烤5分钟(根据自家烤箱适当调节温度)即可

紫薯月饼酥

紫薯蒸月饼10种美味做法,轻松学做健康糕点-图9图片来源于网络 侵删

油酥

紫薯馅200g

低粉150g

黄油75g

水油皮

细砂糖28g

水58mI

黄油47g

低粉150g

辅料

柠檬汁适量;奶粉适量;

紫薯月饼酥的做法步骤

1:将紫薯切片蒸熟,加入奶粉和细砂糖,再加入柠檬汁,可以令紫薯的颜色更加鲜艳,更好看。搅拌成紫薯泥。

2:将紫薯分成10份,搓成20g一个小球放冰箱冷藏备用。

3:油酥:150克低粉围成粉墙,中间放75克软化好的黄油。轻轻搓散后揉成团

4:分成10份,滚圆备用

5:水油皮:150克低粉围成粉墙,把软化好的47克黄油、58毫升水、28克细砂糖放中间。

6:轻轻搓散后揉成光滑的面团,包上保鲜膜醒15分钟。

7:分成10份,滚圆备用

8:取一水油皮小球,按扁。包上油酥小球,右手用虎口贴着小球,慢慢朝上收。

9:最后封好口

10:放案板上按扁。用擀面杖擀成椭圆形。

11:由上而下卷起

12:依次卷好所有的酥皮后盖上保鲜膜松驰15分钟。

13:再次用擀面杖擀成椭圆形

14:由上而下卷起,盖上保鲜膜松驰15钟,如此步骤做3次。

15:取一酥皮卷两头相交后按扁,擀成圆形,包入紫薯小球,慢慢收圆

16:烤箱预热,上下火,190度,30分钟左右。

小窍门

1,用擀面杖擀酥皮的时候要尽量轻一点,酥皮很容易破;2、烤箱温度要根据自家烤箱的实际情况来调整。

苏式紫薯月饼

紫薯蒸月饼10种美味做法,轻松学做健康糕点-图10图片来源于网络 侵删

主料

中筋面粉45g;紫薯粉5g;水27g;糖8g;猪油5g;

辅料

低筋面粉35g;紫薯粉5g;猪油25g;紫薯馅适量;

苏式紫薯月饼的做法步骤

1:准备好2个碗,分别装进水油皮,油酥的材料。水油皮材料:中筋面粉45g紫薯粉5g水27g糖8g猪油5g油酥材料:低筋面粉35g紫薯粉5g猪油25g。

2:分别将他们揉成团

3:然后分别均匀的分成9份

4:然后取一个水油皮团擀成圆皮,包入一个油酥团

5:将所有的都包好静置10分钟

6:将小圆面团擀成长条

7:由上往下的卷起来

8:将其余的也都这样做好

9:将卷好的面团竖着,再次擀开成长形

10:再次从上往下卷起来

11:将所以面团全部卷好,静置松弛15分钟

12:取一个小面剂擀成一张圆皮,包入紫薯馅

13:包好了之后,把收口朝下

14:用手轻轻按成成圆饼状

15:把做好的饼子边缘一圈沾上鸡蛋清,然后沾上芝麻

16:所有的做好后放进预热好的烤箱,180度中层18分钟左右即可

17:紫薯馅的做法:把紫薯蒸熟,放到不烫手就剥去外皮

18:用勺子压成泥,如果太干了里面可以加一点牛奶

19:加入葡萄干碎拌匀

20:揉成小团就做好了

小窍门

1.油酥如果不好合成团,可以放进冰箱冷冻一下再操作,让猪油稍微凝固,这样就不会太沾手!2.做的过程中,注意随时盖上保鲜膜或者湿布在面团上,防止方便风干!3.面团的静置很重要,可以让面团松弛更好操作

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