苹果橘子奶:三步自制健康饮品

想要轻松制作一杯营养又美味的健康饮品吗?只需苹果、橘子和牛奶三种常见食材,三步即可完成。这款自制饮品融合了水果的清新与奶香的醇厚,不仅口感丰富,还能为身体补充每日所需的维生素与能量。简单快捷,健康无添加,适合全家享用。......

想要轻松制作一杯营养又美味的健康饮品吗?只需苹果、橘子和牛奶三种常见食材,三步即可完成。这款自制饮品融合了水果的清新与奶香的醇厚,不仅口感丰富,还能为身体补充每日所需的维生素与能量。简单快捷,健康无添加,适合全家享用。

橘子果酱

苹果橘子奶:三步自制健康饮品-图1图片来源于网络 侵删

主料

橘子适量;

辅料

白糖适量;明胶适量(QQ糖);

橘子果酱的做法步骤

1:橘子切半。

2:用水果刀,勺子之类捣烂。

3:为保留纤维,及水果的口感,这种程度就可以了。

4:放入白糖和明胶。问题是我又没有明胶了,QQ糖是极佳的替代品。

5:微波炉加热5-10分钟。看上去还是水水的,没关系,放冰箱12小时后就冻冻的了。

6:第二天早餐时的模样。抹在面包,馒头上,味道好极啦!

小窍门

1.加热时间越长,水分蒸发的越多,具体时间就看自己的喜好了,中间记着拿出来搅拌。2.菠萝,草莓神马的果酱都是秒杀宝宝的神物。如果做菠萝这类汁液不多的食材,可提前用白糖杀出水来,时间越长杀出的水越多。其实这类的食材要比橘子的好做多了,很容易成出冻。

橘子果冻

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主料

橘子罐头230克;

辅料

吉利丁片5克;

橘子果冻的做法步骤

1:我之前做好的橘子罐头,用罐头瓶装好保存的。取了一瓶比较满的,重量是230克

2:把橘子罐头倒出来。把汁水滤出到奶锅中。

3:吉利丁片先用冰水泡软。一定要用冰水哦,否则吉利丁片会融化

4:过滤的罐头水小火加热至60度左右,把泡好的吉利丁片加入,搅拌至吉利丁片完全融化

5:把橘子瓣也倒入其中

6:倒入容器中晾凉。也可以盖好放冰箱冷藏2小时以上

7:待液体完全凝固就可以了。直接挖着吃吧

8:也可以倒出来,自己做的橘子多多啊,不喜欢这么多橘子的,也可以适当增加液体的量,但要注意的是,吉利丁片一般5克是配200--250克的比例,如果做的多注意增加吉利丁片。

小窍门

1、如果没有自制罐头,也不想煮橘子,那就用买的橘子罐头做吧。罐头的汁都是甜的,不必加糖了。2、吉利丁片有些的每片5克的,也有每片的2.5克,所以我没有按片来写,直接写的重量。

橘子果冻

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主料

白凉粉20g;橘子1个;白糖25g;

辅料

水440g;

橘子果冻的做法步骤

1:准备所需食材。

2:橘子剥皮,去掉白色橘络,备用。

3:20g凉粉粉和10g的水混合均匀。

4:锅中倒入剩下的水煮开,将3倒入,搅拌均匀,煮开后关火。

5:将橘子瓣放入学厨半球形模具中。

6:将凉粉液倒入模具,室温放凉凝固。

苹果橘子罐头

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主料

苹果2个;砂糖橘6个;红枣6个;

辅料

清水850g;盐1g;白糖25g;

苹果橘子罐头的做法步骤

1:原料:苹果、沙糖橘、红枣、白糖。

2:苹果去皮,切块。

3:橘子去皮,掰散开。

4:锅中加入清水,加入苹果、橘子。

5:加入红枣,将水煮开。

6:加入盐。

7:加入白糖,搅拌一下。

8:小火焖煮5分钟关火即可。

9:苹果软烂,酸甜的橘子,水果香和枣香,待晾凉后装入密封罐,想吃的时候就可以吃啦。

小窍门

白糖的量根据自己的口味添加。也可以换成其他的水果。

芒果橘子奶

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主料

芒果1个;牛奶250ml;蜂蜜适量;

辅料

橘子1个;柠檬适量;

芒果橘子奶的做法步骤

1:准备好材料

2:芒果去皮切块

3:柠檬切片,加入少许

4:橘子去皮去籽,加入

5:加入牛奶

6:榨好的果汁倒出即可饮用

小窍门

喝的时候加入适量蜂蜜或者糖水,橘子如果本身甜酒不需要加蜂蜜或糖水,此款果汁最好现做现饮,放置时间久了会破坏其维生素

橘子果酱

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主料

橘子适量;果冻粉适量;

辅料

白砂糖适量;

橘子果酱的做法步骤

1:选择新鲜的橘子,橘子太可爱了,妈妈说一般后面凹的橘子都会比较甜!所以选橘子一定要选后面凹的!是母橘子,嘻嘻,有趣吧!

2:将橘子扒皮,上面还有很多的白丝,都要精心地去掉,不然会影响到卖相的啊,嘻嘻,如果您也想做的话一定要有心理准备啊!

3:将橘子分成小瓣!好可爱啊,麻烦也就忍了,别和我卖萌啦!好不好!

4:耐心地将橘子瓣的皮和白线去掉,不是精心,而是耐心,嘻嘻,手洗干净了没有啊,经过千辛万苦终于完成工作,不容易啊,梅花香自苦寒来啊,嘻嘻,小有成绩,暗下决心一定要成功啊!嘻嘻!

5:放入白砂糖!喜欢甜的小朋友一定要多放糖,这样才能够煮出粘稠的果酱来!

6:腌制大概1个小时,橘子水会出来很多,然后用勺子将橘子瓣进行碾碎,简直就是果粒橙么,嘻嘻!大果粒,大维C,大保健!

7:很诱人吧,想喝一口了没,这道菜如果到此为止就叫大果粒吧,嘻嘻!

8:将碾好的大果粒放到洗干净的盆中!快到盆中来,不,你才到盆中去!xixi!

9:放到电磁炉上,用大火开煮,由于很粘稠所以期间一定要用勺子进行不断地搅拌,保证不要粘盆,大概熬制半个小时就ok啦!

10:变成金黄色了,很美吧,喜欢你就关注吧!

11:为了让果酱口感更完美,向煮好的果酱中倒入少量的果冻粉,这样更容易成型,而且口感更好,之后再煮一分钟,就ok啦!具体量自己定!肯定越多就越是粘稠!

12:橘子果酱完成啦,喜欢吗,喜欢您就关注我,本美食博客中的所有美食都为原创首发,不经允许不得转用(特别是和经营有关的)!橘子果酱很有卖相吧,大爱!

13:在阳光下的橘子果酱很诱人吧,大爱,你可定也很喜欢,喜欢您就关注吧!

14:两小瓶啦,嘻嘻,继续装瓶中,不好装啊,比果冻要粘很多啊,亲有什么好办法没,快来和我们分享吧!

15:很好看吧,非常美味的,口感超级好,今天真是我的美食幸运日,嘻嘻!

16:果酱诱惑到亲了么,如果诱惑到了就快来关注我的美食网博客吧!

17:嘻嘻,好多橘子有木有,嘻嘻,被橘子包围啦!

18:嘻嘻,好喜欢啊,大爱!您呢亲!

19:太棒了,一级棒,我太自恋了有木有!嘻嘻嘻,我的好朋友们您才最棒了呢!

20:嘻嘻,有种农家乐的感觉,有木有,妈妈这么说的,爸爸偷吃了好多,还没有凉,但是他很爱吃,明天早上给奶奶做果酱面包!

21:诱惑到你了没,亲爱的朋友!

22:大爱!!!!!!!

23:三个小瓶装好完毕!这就是我一下午的劳动成果a!喜欢您就关注我!

24:橘子果酱说,喜欢您就舔舔我,喜欢您就抱抱我,喜欢您就关注我!

25:啊,好美丽啊,我要把你们都吃掉!

26:在看我,在看我,再看我就把你们统统吃掉!

27:还在看我啊!

28:嘻嘻,先吃哪一瓶啊!都吃了吧!我的小甜心!

29:橘子果酱说,喜欢您就舔舔我,喜欢您就抱抱我,喜欢您就关注我!

小窍门

橘子有好几种品种,但是常见的还是椪柑,它的果实外皮肥厚,内藏瓤瓣,由汁泡和种子构成。橘子属热带作物,主要种植于中国南方,橘子色彩鲜艳、酸甜可口,是秋冬季常见的美味佳果。橘子富含丰富的维生素c,对人体有着很大的好处。所以我做成了果酱后就可以慢慢吃了,橘子果酱还是小朋友们的最爱。橘子果酱调皮地说,你喜欢我么,喜欢您就舔舔我,喜欢您就抱抱我,喜欢您就关注我!嘻嘻,很有趣有木有,这就是孩子的最爱,大家可以用来蘸果酱吃,蘸饼干吃,同时可以用作面包的馅,都是很棒的选择,期待您的关注和收藏!加油!

橘子苹果奶

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主料

苹果2个;无核甜橘2个;

辅料

牛奶250毫升;搅拌机1个;

橘子苹果奶的做法步骤

1:准备食材:苹果、橘子、纯牛奶

2:苹果洗净去皮去芯,切小块

3:橘子剥去皮,有核的要去掉,口感好,搅拌出来的果糊细腻些

4:处理好的水果放入搅拌机中

5:倒入纯牛奶

6:通电,搅拌成细腻,顺滑的果糊

7:倒出杯中即可

小窍门

夏天可以冰冻片刻再喝口感更好,各种水果可以自由搭配,喜欢甜一些的可以加上少许蜂蜜。

苹果奶

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主料

纯牛奶适量;苹果适量;

辅料

橘子适量;

苹果奶的做法步骤

1:准备好材料。

2:苹果橘子皮剥好。

3:取一小块苹果切成碎。

4:牛奶到半加入苹果碎。

5:放上橘子。

6:倒满牛奶插入吸管。

7:就好啦。

8:我又做了一个真的太好吃了。

小窍门

用刀的时候小心哦!

苹果橘子酱

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主料

苹果3个;胡柚1个;

辅料

白糖100g;

苹果橘子酱的做法步骤

1:用了3个苹果1个胡柚,还有1个苹果呢,哦,在小神兽手里。

2:胡柚剥皮去膜。

3:苹果切丁,放少量的水入锅煮30分钟,加入胡柚放入料理机打一会。

4:打好的果酱放锅里熬,刚那锅太小了,换了一个。

5:一边熬一边搅动,熬到粘稠,装入准备好的果酱瓶里。

6:好吃美味的果酱就做好了,赶紧拿块面包夹着吃吧~

红枣苹果橘子水

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主料

苹果适量;小橘子适量;大枣适量;

辅料

水适量;冰糖适量;

红枣苹果橘子水的做法步骤

1:小橘子

2:苹果橘子去皮切小块

3:加适量清水把水果放入

4:电炖盅按键自动功能1:30小时炖盅

5:当苹果软软时就可以把之前没喝完的红枣银耳放进去,好的食材别浪费

6:这时苹果已经很软糯多种水果混合在一起煮的汁水也是很美味

7:成品

8:成品。

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