十种正宗豌豆大米粥做法全解析

豌豆大米粥,一碗看似朴素却滋味悠长的家常美味。它融合了豌豆的清甜与大米的温润,历经慢火细熬,米粒开花,豆香四溢。无论是清煮原味,还是搭配时蔬、火腿或海鲜,都能演变出丰富口感。这碗粥里,既有北方的醇厚饱满,也有南方的细腻清爽,更藏着养生滋补的...

豌豆大米粥,一碗看似朴素却滋味悠长的家常美味。它融合了豌豆的清甜与大米的温润,历经慢火细熬,米粒开花,豆香四溢。无论是清煮原味,还是搭配时蔬、火腿或海鲜,都能演变出丰富口感。这碗粥里,既有北方的醇厚饱满,也有南方的细腻清爽,更藏着养生滋补的智慧。晨起一碗,暖胃舒心;夜食一盅,安神助眠。让我们一同探寻十种正宗做法,品味这道传承千年的温暖滋味。

小米豌豆粥

十种正宗豌豆大米粥做法全解析-图1图片来源于网络 侵删

主料

小米一把;新鲜豌豆一把;

辅料

纯净水适量;

小米豌豆粥的做法步骤

1:小米淘洗干净,备用。

2:新鲜豌豆剥开,取粒,备用。

3:锅中放适量水,水快开时,也就是似滚非滚状态,倒入小米。

4:三分钟搅拌一下,再倒入豌豆,慢煮半个小时,至粘稠状。

5:已煮好。

6:盛入碗中。

7:清香美味。

大米绿豆粥

十种正宗豌豆大米粥做法全解析-图2图片来源于网络 侵删

主料

大米7/10杯;绿豆7/10杯;

辅料

清水1000ml;

大米绿豆粥的做法步骤

1:准备食材,大米、绿豆用豆浆机自带的杯子,各取7/10杯;

2:大米、绿豆淘洗干净,全部倒入豆浆机里;

3:加水至最高水位线,勿超过;

4:放入机头,不用安装超微劲磨器;

5:接通电源后,用面板上的多功能按键,选择营养米粥功能,按启动,豆浆机开始工作;

6:大约40分钟,豆浆机鸣叫,去掉电源,抬起机头;

7:用勺子舀一勺看看,是粥呢,真的是粥,剩下的就是我啧啧称赞啦。

8:盛入碗里开喝。

小窍门

绿豆大米都没有浸泡,豆浆机工作的时候,听见启动了有2次,绿豆已经开沙,非常棒哦。

红豆大米粥

十种正宗豌豆大米粥做法全解析-图3图片来源于网络 侵删

主料

大米110克;红豆65克;

辅料

冰糖150克;

红豆大米粥的做法步骤

1:食材:大米、红豆、冰糖

2:先将大米淘洗一下,待用。

3:随后,将红豆淘洗一下,待用。

4:在高压锅里倒入一些清水烧开。

5:接着,下入淘洗好的红豆。

6:然后,合入淘洗好的大米,搁入冰糖。

7:煮开。

8:最后,盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。

9:焖至没气后开盖,即可。

大米绿豆粥

十种正宗豌豆大米粥做法全解析-图4图片来源于网络 侵删

主料

大米3勺;绿豆适量;

辅料

水适量;

大米绿豆粥的做法步骤

1:大米放入盆中。

2:加入绿豆,淘洗干净。

3:倒入电压力锅内胆,加入适量水。

4:选择熬粥键煮熟排气。

豌豆鸡粥

十种正宗豌豆大米粥做法全解析-图5图片来源于网络 侵删

主料

豌豆250克;鸡肉175克;大米650克;

辅料

姜丝2克;胡椒粉1克;花生油4匙;食盐4克;生抽3克;

豌豆鸡粥的做法步骤

1:鸡肉切好!

2:大米豌豆洗干净!

3:把大米豌豆洗干净倒入砂锅里,加适量水!

4:紫淮山去皮,切好!

5:把紫淮山倒入砂锅里!

6:大火的煮,直至来了,用汤勺搅动下,以免焦底!

7:煮了差不多了,香香的鸡肉飘出来了!

8:半小时后,调味即可!

9:好多料啊,很好吃,紫淮山又有营养!

豌豆大米粥

十种正宗豌豆大米粥做法全解析-图6图片来源于网络 侵删

主料

大米80g;豌豆两把;

辅料

纯净水适量;

豌豆大米粥的做法步骤

1:自家种的豌豆。

2:新鲜豌豆剥开,取粒,备用。

3:大米淘洗干净,备用。

4:将大米和豌豆一同放入锅中,加适量的水,开始熬煮半个小时。

5:煮至粘稠状即可。

6:盛入碗中。

7:营养粥!

红豆大米粥

十种正宗豌豆大米粥做法全解析-图7图片来源于网络 侵删

主料

大米50g;红豆适量;清水适量;冰糖适量;

红豆大米粥的做法步骤

1:红豆洗净,提前浸泡两个小时

2:大米洗净

3:养生壶中加入适量的水

4:放入大米和红豆,选择五谷粥程序

5:煮至红豆开花,加入冰糖,煮至冰糖融化即可

6:成品

7:成品

大米红豆粥

十种正宗豌豆大米粥做法全解析-图8图片来源于网络 侵删

主料

红豆适量;大米适量;

辅料

枸杞少许;

大米红豆粥的做法步骤

1:准备原料

2:红豆难煮,提前一天浸泡

3:一煮锅先把红豆煮熟

4:另一煮锅煮大米粥

5:两者都煮好后混合在一起,加入枸杞略煮一会就好了

6:喝粥了

小窍门

还是习惯分开煮再混合到一起,这样容易掌握火候

大米粥

十种正宗豌豆大米粥做法全解析-图9图片来源于网络 侵删

主料

大米1碗;

辅料

水6~7碗;

调料

食用碱1g

大米粥的做法步骤

1:大米用小碗盛多半碗,用水洗2遍。

2:将洗净的大米倒入高压锅内,倒入6-7碗水,放入碱面1克。盖上锅盖,放上压力阀,大火烧开,转小火煮6~8分钟。

3:关火,待锅内没有压力后,摘下压力阀,打开锅盖盛粥入碗。

大米绿豆粥

十种正宗豌豆大米粥做法全解析-图10图片来源于网络 侵删

主料

大米150克;绿豆80克;

辅料

冰糖5克;水500克;

大米绿豆粥的做法步骤

1:电饭煲通电加热

2:时间到了……一碗香喷喷的大米绿豆粥就做好了……

3:冰糖备用

4:绿豆和大米淘洗干净,用温水泡一小时

5:加入电饭煲加入开水

6:加入冰糖

7:电饭煲通电加热

8:时间到了……一碗香喷喷的大米绿豆粥就做好了……

9:成品图,

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