懒人饭的10种美味做法，让你轻松搞定一餐！无论是忙碌的工作日还是慵懒的周末，这些简单快捷的食谱都能帮你省时省力，享受美味。从电饭煲一键搞定到微波炉速成，花样百出，满足不同口味。快来试试吧，让吃饭变得更简单！

懒人闷饭

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主料

米饭适量；

辅料

鸡脯肉适量；香肠适量；木耳适量；葱适量；青椒适量；红椒适量；番茄适量；

懒人闷饭的做法步骤

1：用电饭煲闷米，水量比平常闷饭少1/3。

2：将食材切丁（随性做冰箱有啥用啥）。放多点油炒至5分熟加料多点汁（用于融合米饭）然后出锅。

3：在米饭水快干时倒入电饭煲搅拌，带电饭煲的信号跳至保温加入葱青椒等易熟素食材，在闷5分钟即可出锅

4：搭配拍黄瓜等脆脆的凉菜，好爽啊！

懒人包饭

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主料

米饭适量；鸡蛋适量；

辅料

油适量；葱花适量；酱油适量；盐适量；

懒人包饭的做法步骤

1：葱切碎

2：鲜鸡蛋

3：加盐（少许）蛋搅拌均匀，下锅时用铲子将蛋捣碎。

4：加酱油小火反复炒，所有饭粒成酱油色既可。

5：新鲜生菜叶包炒饭，口感特别好，生菜起到不油腻作用。

懒人焖饭

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主料

香米一杯；

辅料

香菇五朵；玉米适量；胡萝卜半根；香肠一根；土豆一个；

懒人焖饭的做法步骤

1：准备好食材都切小丁，家里刚好没青豆，这里我用了土豆代替。

2：一杯米洗两遍。

3：加水比平时少加一点。

4：所以食材都一一放在米粒上。

5：加几滴油。

6：放盐跟酱油。

7：然后按煮饭键就好。

8：鸡蛋一个磕碗里待用，等饭煮到剩下十分钟就加入。

9：再等待几分钟后揭盖。

10：搅拌均匀。

11：香香的焖饭就好了。

懒人焖饭

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主料

大米适量；西红柿适量；玉米粒适量；肠适量；地瓜适量；胡萝卜适量；

辅料

油适量；盐适量；

懒人焖饭的做法步骤

1：备料：玉米粒、肠切丁、红薯（青豆）切丁、胡萝卜切丁。洗净一个西红柿。

2：大米洗净，放适量油和盐，和比平时焖饭少一些的水。

3：摆上菜。电饭锅焖饭。

4：焖熟，开盖。

5：把菜和饭搅散。

6：配上一碗鲜榨花生核桃露，美味哦。

【菜饭】适合懒人做的饭

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主料

上海青1颗；火腿一根；酱油几滴；十三香一勺；食盐一勺；豆腐一块；

菜饭的做法步骤

1：将火腿切丁，上海青洗干净。

2：姜上海青和豆腐也切成丁。

3：锅里倒油用葱炝出香味。

4：导入火腿翻炒。

5：滴上酱油1到2滴即可，撒上调料。

6：和大米一起放进电饭锅，按下米饭键即可。

7：听到提示音后再焖3分钟左右取出。

小窍门

1：酱油不可放多，影响烦的颜色。2：也可放咖喱等做出各种美味的饭来。

番茄饭 最爱的懒人饭

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主料

大米100克；玉米粒50克；番茄100克；盐1/4小勺；

辅料

腊肠100克；胡萝卜50克；甜玉米粒50克；火麻油1小时；

番茄饭的做法步骤

1：将大米淘洗干净，放入清水中浸泡10分钟，同时将腊肠切成片，胡萝卜切成粒；　　

2：大米和清水倒入锅中，加入玉米粒、胡萝卜和腊肠，放入适量盐调味；

3：放上洗净的番茄，开火后用中火烧开，转小火继续煮15分钟，关火后焖5分钟左右；食材和米饭煮熟后，倒入两滴亦舒堂火麻油将番茄和饭拌匀即可。

小窍门

简单方便，不需要什么技巧，是很合适懒人或者学生党在宿舍没东西吃的良方。

懒人炒饭

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主料

小葱适量；胡萝卜适量；黄瓜适量；腊肠适量；香肠适量；鸡蛋适量；米饭适量；

辅料

油适量；酱油适量；盐适量；

懒人炒饭的做法步骤

1：提前把胡萝卜用水焯一下，然后把黄瓜，小葱，胡萝卜，腊肠，香肠，切成小丁备用

2：把鸡蛋提前煎好，弄成小丁备用，准备米饭，油，盐，酱油

3：锅内放油

4：先放小葱爆炒

5：在放腊肠，香肠爆炒

6：放胡萝卜，黄瓜，

7：放少许盐

8：在放点酱油

9：放米饭翻炒

10：放鸡蛋丁，

11：出锅，可以放点老干妈。

小窍门

胡萝卜需要用水焯一下，腊肠和香肠就有咸味，所以盐要少放

懒人米饭

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主料

大米适量；

辅料

玉米粒适量；豌豆粒适量；胡萝卜丁适量；西红柿适量；腊肠适量；

调料

火锅底料适量

懒人米饭的做法步骤

1：食材准备好，放入电压力锅。

2：加入水，跟正常煮饭一样。

3：饭好搅拌出锅。

懒人饭

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主料

大米500克；蒜薹80克；青椒2个；胡萝卜1个；土豆1个；脆皮肠3个；培根80克；

辅料

黄油20克；盐2勺；酱油1勺；葱1段；黑胡椒粉1勺；香油1勺；

懒人饭的做法步骤

1：蔬菜洗净，该去皮的去皮，脆皮肠和培根提前化开，全部切丁

2：蔬菜洗净，该去皮的去皮，脆皮肠和培根提前化开

3：放入葱碎翻炒一下

4：倒入切好的丁翻炒

5：撒一小点盐和酱油翻炒均匀，关火

6：大米洗干净加水放入电压力锅，平时焖米饭用的水就可以

7：炒好的丁倒入电压力锅，加入适量盐和酱油，一勺黑胡椒粉，点几滴香油，搅拌均匀，选择米饭键

8：吃的时候配一点小咸菜，味道杠杠滴，我配的是烤海苔

小窍门

用黄油代替平时炒菜的食用油，焖出来的饭香很多

懒人饭

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主料

剩饭一碗；大蒜适量；洋葱适量；红辣椒适量；紫甘南适量；

辅料

鸡蛋一个；盐适量；

懒人饭的做法步骤

1：剩饭一碗

2：鸡蛋一个大蒜洋葱紫甘南红辣椒少许

3：锅烧热放入油烧热放入鸡蛋慢慢搅拌成熟放入大蒜洋葱红辣椒扁香

4：放入剩饭翻炒

5：放盐胡椒粉翻炒

6：放入紫甘南关火翻炒均匀放置一分钟这个时候炉子有余火是锅巴形成的时候

7：好了出锅就是这个样子啦锅巴挺香的脆的好吃

小窍门

口味重的可以加味精生抽

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