想要为家人准备一杯健康又美味的饮品吗？试试这款家常胡萝卜梨汁吧！只需简单三步，就能轻松享受清甜滋润的好滋味。胡萝卜的天然营养搭配雪梨的清新果香，不仅口感顺滑，更能为日常补充维生素。无论是作为早餐搭档，还是午后提神的选择，这杯自制果汁都能让你在忙碌生活中，轻松品味纯净自然的健康之选。

胡萝卜苹果汁

图片来源于网络 侵删

主料

胡萝卜1个；苹果1个；

辅料

纯净水200克；

胡萝卜苹果汁的做法步骤

1：准备胡萝卜和苹果

2：胡萝卜洗净切丁

3：苹果洗净去皮切丁

4：胡萝卜放料理机里

5：苹果放里面

6：加入纯净水

7：启动机器

8：倒入玻璃杯里

夏季饮品-胡萝卜雪梨汁

图片来源于网络 侵删

主料

胡萝卜1个；雪梨1个；

辅料

柠檬2片；

胡萝卜雪梨汁的做法步骤

1：红萝卜清洗干净，柠檬用盐搓洗表皮。分别把红萝卜、雪梨去皮

2：红萝卜清洗干净，柠檬用盐搓洗表皮。分别把红萝卜、雪梨去皮

3：准备好的材料放到破壁机座上，启动果蔬功能

4：倒入杯子里，杯子上面放一片柠檬装饰，搭配一点点心，小朋友的下午茶就有啦

小窍门

果汁内放入柠檬是为了防止红萝卜和雪梨氧化

菠萝胡萝卜汁

图片来源于网络 侵删

主料

胡萝卜一根；菠萝一块；

菠萝胡萝卜汁的做法步骤

1：胡萝卜去外皮，菠萝取一块

2：分别切成小块

3：原汁机准备好

4：将胡萝卜块和菠萝块混合入进料口，渣和汁自动分离

5：好清甜的蔬果汁呢

6：来一杯吧，解渴又能有效补充水份和营养

小窍门

没有原汁机，用榨汁机或者料理机，加入适量纯净水或者凉开水也可以的。

【原汁胡萝卜汁】

图片来源于网络 侵删

主料

胡萝卜600克；

原汁胡萝卜汁的做法步骤

1：把机器准备好，胡萝卜清洗干净备用。

2：把胡萝卜切成小块。

3：然后把胡萝卜片放在置物桶上面。

4：启动机器，用置物棒放在上面可以防止食物出来。启动按钮，一分钟左右就可以榨汁完毕。

5：渣就成了胡萝卜馅，留着做馅饼吃。

6：渣就成了胡萝卜馅，留着做馅饼吃。

7：胡萝卜汁榨好了，非常的鲜艳！

小窍门

1、剩下的渣做馅正好不干不湿。我做了馅饼吃了。2、至于比例，胡萝卜出汁率相对水果和蔬菜是低一些，不过600克的汁和面足够2-3人吃面条了。

芹菜雪梨胡萝卜汁

图片来源于网络 侵删

主料

芹菜1根；雪梨1个；胡萝卜1根；

辅料

鸡蛋1枚；

调料

盐适量

胡椒粉适量

花椒粉适量

玉米淀粉适量

玉米油适量

小苏打适量

芹菜雪梨胡萝卜汁的做法步骤

1：芹菜洗净切片。

2：胡萝卜切条。

3：雪梨切块。

4：胡萝卜雪梨加入料理机。

5：加芹菜。

6：打碎。

7：滤网过滤出汁水。

8：装瓶。

9：剩下的渣加入一个鸡蛋、胡椒粉、盐、花椒粉、玉米淀粉、油、小苏打。

10：搅匀。

11：锅热刷油。

12：加入馅料。

13：煎至两面金黄。

14：装盘。

15：一起喝蔬菜汁吃蔬菜饼吧！

胡萝卜汁

图片来源于网络 侵删

主料

胡萝卜100g；

辅料

水200ml；

胡萝卜汁的做法步骤

1：胡萝卜1根洗净去皮。

2：去皮后的胡萝卜切成片状

3：锅内放入适量水烧开后把胡萝卜片块放入，盖上锅盖煮10分钟

4：煮熟的胡萝卜片放入搅拌机，加入煮胡萝卜的水，搅打成胡萝卜羹。

5：将胡萝卜羹过筛即成胡萝卜汁，剩下的泥可以单独吃一顿

小窍门

1.要过滤后当水喝，料理机没有过滤网的就要单独过滤。2.4个月的宝宝要先从稀到稠，所以现在只能喝胡萝卜汁，泥就只能大人吃了

雪梨胡萝卜汁

图片来源于网络 侵删

主料

梨子一个；胡萝卜一个；

辅料

蜂蜜适量；清水两碗；

雪梨胡萝卜汁的做法步骤

1：准备食材

2：梨去皮切块

3：胡萝卜切块

4：锅中加入两碗清水放入胡萝卜煮熟

5：加入梨子块煮两分钟即可

6：少冷一下把雪梨胡萝卜水倒入料理杯中，加入适量的蜂蜜

7：放在料理机上打成汁状即可

小窍门

1.雪梨胡萝卜汁浓稠度可以自己调节，如果喜欢喝稠一些可以减一些水，如果喜欢喝稀汁装可以多加些水

菠萝胡萝卜汁

图片来源于网络 侵删

主料

胡萝卜200；

辅料

菠萝500g；

菠萝胡萝卜汁的做法步骤

1：菠萝胡萝卜切丁

2：入榨汁机

3：成品

胡萝卜梨汁

图片来源于网络 侵删

主料

胡萝卜1根；梨1只；

辅料

凉开水适量；

胡萝卜梨汁的做法步骤

1：所有食材

2：胡萝卜洗净切小丁，梨去皮去芯切小丁

3：将梨放入料理杯中

4：然后再将胡萝卜放入料理杯中

5：再倒入凉开水

6：搅拌成汁即可

7：成品图。

胡萝卜菠萝浓汁

图片来源于网络 侵删

主料

胡萝卜2个；菠萝1个；

辅料

水适量；冰糖适量；

胡萝卜菠萝浓汁的做法步骤

1：菠萝，胡萝卜去皮洗净待用

2：胡萝卜切片

3：锅里倒适量水烧开

4：放入切好的胡萝卜煮熟

5：放适量冰糖

6：菠萝切片用淡盐水浸泡片刻。懒人切的有些大了

7：胡萝卜煮软离火

8：菠萝控干水分

9：菠萝控水后倒进胡萝卜水里

10：用料理棒慢慢打烂

11：搅碎所有食材

12：搅成汁

13：喝的时候可以根据自身的喜好放点蜂蜜，或者不放

14：自制果蔬汁看得见的美味

小窍门

胡萝卜煮软些，食材尽量切碎，切小，果汁可以更加细腻，同时也能减轻机器的磨损度

本文可能通过AI自动登载或用户投稿，文章仅代表原作者个人观点。本站旨在传播优质文章，无商业用途。如侵犯您的合法权益请联系删除。