鸡骨草鸡汤的正确做法与步骤详解

鸡骨草鸡汤是广东传统药膳汤品,以清热利湿、舒肝健脾著称。其做法讲究:先将鸡骨草洗净浸泡,老鸡焯水去腥,再与蜜枣、陈皮等配料一同慢炖两小时,直至汤色清亮、香气四溢。这道汤既保留了鸡肉的鲜甜,又融入了鸡骨草独特的草本甘香,是春夏祛湿养生的佳品。...

鸡骨草鸡汤是广东传统药膳汤品,以清热利湿、舒肝健脾著称。其做法讲究:先将鸡骨草洗净浸泡,老鸡焯水去腥,再与蜜枣、陈皮等配料一同慢炖两小时,直至汤色清亮、香气四溢。这道汤既保留了鸡肉的鲜甜,又融入了鸡骨草独特的草本甘香,是春夏祛湿养生的佳品。

草鸡汤

鸡骨草鸡汤的正确做法与步骤详解-图1图片来源于网络 侵删

主料

草母鸡半只;

辅料

香葱适量;食盐2勺;

草鸡汤的做法步骤

1:这次买的草母鸡比较大,只好炖一半;清水浸泡一会儿,泡去些血水后冲洗干净

2:然后将将鸡子,香葱一起放入锅中,并加入适量清水

3:放入电压力锅中

4:合上盖子,启动煲汤功能

5:程序结束,会自动进入保温状态

6:打开盖子,放入适量食盐调味

7:出锅装盘,香浓好喝的老母鸡汤就可以上桌了。

小窍门

1、老母鸡洗净后,用清水浸泡一会儿,可泡去些多余血水,汤会更加清澈。2、炖鸡汤适合选用草母鸡,这样炖出来的鸡汤,味道才鲜美。

鸡骨草红枣鸡蛋汤

鸡骨草鸡汤的正确做法与步骤详解-图2图片来源于网络 侵删

主料

鸡骨草30g;鸡蛋1个;红枣10个;

辅料

水适量;

鸡骨草红枣鸡蛋汤的做法步骤

1:将鸡骨草洗净,并用2小碗水泡半小时

2:将红枣洗净去核,鸡蛋洗表面。

3:鸡骨草及水,和其他材料全部放入锅中

4:开火煮沸

5:加盖,转小火煮

6:煮30分钟,鸡蛋去核。

广东老火靓汤-鸡骨草龙骨汤

鸡骨草鸡汤的正确做法与步骤详解-图3图片来源于网络 侵删

主料

鸡骨草20克;蜜枣30克;盐适量;

辅料

夏枯草25克;瘦肉500克,或猪横脷(胰脏);

鸡骨草龙骨汤的做法步骤

1:将所有食材放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用

2:将待用的汤料食材、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟;请于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可。

3:草本味香浓、甘淳美味的鸡骨草龙骨汤就煲好啦~

小窍门

鸡骨草汤是广东家常汤料的代表,不论是星级酒店,亦或是街角私房小厨,这款汤都会出现在菜谱显眼的位置。单独用鸡骨草炖煮,或者添加薏米、莲子等材料,都能增加它祛湿护肝的调理效果。1、鸡骨草比较细碎,会有较多的灰尘,建议浸泡后多冲洗几次。2、鸡骨草比较清淡,龙骨(脊骨)会有骨髓,可以让汤料香浓些。3.孕妇慎用我们已经精心为您准备好了上等好食材,我的淘宝小店(小婉子汤品)有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!!!!!!!您只需要将它带回家亲自动手就可以出一道靓汤啦。

鸡骨草龙骨护肝汤

鸡骨草鸡汤的正确做法与步骤详解-图4图片来源于网络 侵删

主料

排骨500克;

辅料

灵芝15克;鸡骨草30克;蜜枣25克;白芍10克;

鸡骨草龙骨护肝汤的做法步骤

1:首先准备好灵芝,鸡骨草,白芍,蜜枣。

2:这个是野生鸡骨草。鸡骨草有清热解毒,舒肝止痛的功效,鸡骨草用水泡30分钟左右,再反复洗干净表面的泥巴(野生的是多些泥土).

3:精选白芍,蜜枣,灵芝。

4:精选不苦的野生灵芝。因为有些人怕汤苦味。就选不苦的。保出来淡清的甘香味。

5:排骨和材料都准备好啦。

6:将排骨飞水。PS:龙骨500克、猪扇骨、瘦肉都行。

7:猪骨飞水去腥.已经飞好水的捞起然后与鸡骨草,猪横俐,白芍、排骨加水。一般加入10碗左右。

8:煲两小时左右,关火的10分钟前加入盐调好味道就行了。

9:鸡骨草,灵芝,白芍,煲好都是硬硬的吃不了的,拿出来不要了。

10:拿掉不能吃的材料一碗清心舒肝,清热解毒的汤就煲好了。

11:你也来一碗吧。喝完后感觉清透舒心,全家都爱喝的汤。

小窍门

鸡骨草有清热解毒,舒肝散瘀止痛的功效。故此汤非常适应在全家人饮用,尤其适合经常应酬人士和长期熬夜人士。

鸡骨草猪骨汤

鸡骨草鸡汤的正确做法与步骤详解-图5图片来源于网络 侵删

主料

猪龙骨适量;鸡骨草适量;

辅料

盐适量;

鸡骨草猪骨汤的做法步骤

1:猪龙骨清洗干净飞水。

2:鸡骨草煎短提前用清水浸泡。

3:猪骨丶鸡骨草放入炖盅,加入清水。

4:电炖盅炖三小时。

5:加盐调味。

6:清热去湿的汤完成了。

小窍门

鸡骨草猪骨汤是很清的一款汤,如果偏甜口味可以加一点点罗汉果,注意一点点,别贪多哦!

乌鸡虫草汤

鸡骨草鸡汤的正确做法与步骤详解-图6图片来源于网络 侵删

主料

乌鸡400g;

辅料

虫草100g;红枣5颗;

调料

盐适量

姜片5片

胡椒粒1g

当归1片

白芷2片

乌鸡虫草汤的做法步骤

1:鲜乌鸡肉焯水洗净备用。

2:虫草洗净备用。

3:切好姜片,胡椒粒用擀面杖敲碎,喜欢当归味可以放大块些的,不喜欢用一点点提味就好。

4:所有食材入汤锅,加入适量清水,加盐,料酒,大火煮开15分钟即可食用,不用煮太久,那样变老火汤了味道不够清甜爽口。

5:汤汁很入味,非常的清甜哟,一人两碗根本停不下来。

虫草花鸡汤

鸡骨草鸡汤的正确做法与步骤详解-图7图片来源于网络 侵删

主料

三黄鸡1只;

辅料

虫草花适量;

调料

盐2勺

姜2片

味精2g

虫草花鸡汤的做法步骤

1:三黄鸡和虫草花准备。

2:三黄鸡表皮冲洗干净,切去屁股扔掉,其他的剁成块儿。

3:电饭煲中放入水和鸡块烧开,煮出浮沫。

4:去除浮沫,加入姜片,煮开,炖一个小时。

5:虫草花泡开。

6:放入鸡汤中继续炖20分钟。

7:鸡汤盛入碗中,撒盐,味精调匀即可。

草菇鸡汤

鸡骨草鸡汤的正确做法与步骤详解-图8图片来源于网络 侵删

主料

鸡肉0.8kg;草菇适量;

辅料

莲子适量;百合适量;

调料

姜少量

料酒2勺

蒜少量

草菇鸡汤的做法步骤

1:鸡肉先用冷水浸泡10分钟除血水;再冷水入锅焯水,焯水时加入少量姜、料酒、盐除腥。

2:我准备了百合和莲子炖汤。

3:可先洗净,用温水提前20分钟泡发。

4:草菇漂洗干净。

5:从中间劈开,沥水备用。

6:鸡肉焯水之后,入冷水,然后沥干水分准备炒制。这鸡油都煮出来了。

7:锅内热油加入姜蒜焙香,加鸡块和少量生抽翻炒。

8:然后炖锅里依次加入百合莲子,鸡肉,草菇。加盖炖煮一个小时。中间根据个人口味加少许食盐?

9:这就成了!

草仔鸡汤

鸡骨草鸡汤的正确做法与步骤详解-图9图片来源于网络 侵删

主料

草仔鸡630克;

辅料

香葱4根;料酒适量;食盐2小勺;

草仔鸡汤的做法步骤

1:新鲜草鸡洗净

2:剁4大块

3:与香葱和清水一起放入汤锅中

4:加盖大火滚开后转小火

5:稍后滴入适量料酒

6:炖至用筷子能戳动鸡肉时

7:加2小勺食盐调味

8:大火再顶开即可

小窍门

1、草仔鸡肉质较嫩易熟烂,无需炖很长时间2、如果嫌鸡汤油多可放些木耳、山药一起炖效果也不错

虫草鸡汤

鸡骨草鸡汤的正确做法与步骤详解-图10图片来源于网络 侵删

主料

柴鸡半只;虫草花一把;

辅料

料酒适量;鲜姜一块;盐少许;

虫草鸡汤的做法步骤

1:柴鸡洗净内外,择去杂毛

2:斩成小块,再清洗一遍

3:留半只鸡块用来煮汤

4:与凉水同入锅中

5:煮开,去掉血水,将鸡块捞出

6:入铁釜内胆中,倒入热水,姜片,料酒

7:内胆入饭煲中,通电,选择“煲汤“程序,一小时30分钟

8:虫草花洗净,去掉根部

9:待设定时间到,将虫草花倒入锅中,略微搅拌一下

10:盖上盖子,用“蒸煮“功能继续煮5分钟即可,程序可提前中止

11:盛入碗中,根据品调入少许盐

12:味烂汤鲜好美味,秋季滋补靓汤

小窍门

鸡肉斩块先焯下水,这样煲出来的汤比较清洌;虫草花不宜久煮,入锅中煮5-10分钟即可;建议出锅前或者将汤盛入碗中再调盐,这样一可以防止因加盐过早而使蛋白质紧缩变硬,口感不好,二来也可以少摄取盐量。

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