木瓜牛奶汁融合了木瓜的清甜与牛奶的醇香，是广受欢迎的养生饮品。其做法多样，既可简单搭配，也能加入蜂蜜、椰奶或坚果丰富口感。无论是冰镇消暑，还是温润滋养，都能轻松满足不同需求，为日常饮食增添健康美味。
木瓜牛奶
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主料
木瓜1个；牛奶500ml；
辅料
蜂蜜4勺；
木瓜牛奶的做法步骤
1：木瓜切皮
2：牛奶两支
3：木瓜和牛奶倒入榨汁机
4：榨半分钟
5：榨出来的木瓜牛奶倒出杯子
小窍门
压榨
木瓜牛奶
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主料
木瓜200克；
辅料
牛奶300ml；白开水适量；
配料
白糖适量
木瓜牛奶的做法步骤
1：木瓜去皮和籽，切成小丁
2：将木瓜丁、牛奶和白开水倒入豆浆机中，选择果蔬汁功能后按下启动键
3：打好的果汁调入适量白糖即可
牛奶木瓜
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主料
木瓜1个；
辅料
蜂蜜10ml；牛奶100ml；
牛奶木瓜的做法步骤
1：准备一个木瓜，清洗一下表皮。
2：将木瓜切对开。
3：挖出木瓜籽。
4：用锡纸将木瓜包好，与刀切面齐平。
5：蒙上保鲜膜，放入微波炉叮2-3分钟取出，用茶匙刮下瓜肉。
6：加入牛奶，蜂蜜拌匀即可。
7：成品
8：成品
9：成品
10：成品
11：成品
12：成品
小窍门
给你心爱的女人一个惊喜吧！
木瓜牛奶
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主料
木瓜半个；
辅料
牛奶一袋；大枣若干；葡萄干若干；
配料
冰糖两大块
木瓜牛奶的做法步骤
1：木瓜取一半削皮切小块加大枣葡萄干备用
2：锅里放水烧开加冰糖把材料都放进去煮5分钟左右就行
3：加一袋牛奶尝尝甜度不够就再加点
4：烧开后盛出来就行啦夏天放冰箱里镇一下更好
小窍门
还可以加雪蛤啊莲子啦只要不跟牛奶犯冲加什么都可以跟牛奶犯冲的我就记得小时候姥姥跟我说有个亲戚抽大烟喝牛奶然后死掉了不过我感觉大家不会用牛奶煮大烟这么重口吧
木瓜牛奶
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主料
木瓜150克；纯牛奶250克；白砂糖适量；
木瓜牛奶的做法步骤
1：木瓜去皮去籽,切块,准备好纯牛奶和砂糖,砂糖根据你自己的喜欢,爱甜就多加些.我加了约40克.
2：依次先加牛牛再放入木瓜和砂糖,按下真空料理搅拌键,(由于忘记拍图就用了这张了)一分钟后就可以享用了哦....
3：喜欢喝冰的朋友,可以木瓜冷冻了再来做..也可以加约50克冰块....成品图..
4：成品图
5：成品图
6：成品图
木瓜牛奶
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主料
木瓜100克；
辅料
纯牛奶200ml；
木果牛奶的做法步骤
1：准备材料
2：切木果切成小块1.5cm*1.5cm
3：将切好的木瓜倒入便携电动果汁杯全新二代杯中
4：将准备好的纯牛奶倒入便携电动果汁杯全新二代杯中
5：将杯子倾斜45度，启动开关按钮
6：X型摇晃杯子，榨匀
7：待榨匀后，将杯子放在桌子上60秒充分榨匀，口感更加！整个过程90秒自动停机
8：将榨好的木果牛奶倒入杯中，制做完成
9：养成习惯清洗杯子，将水放入杯子
10：启动开关，冲刷杯子
11：清洗杯盖
12：将杯子晾干，完成
木瓜牛奶
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主料
木瓜半个；女士奶粉一包；
辅料
冰糖六七颗；
木瓜牛奶的做法步骤
1：将木瓜切成两半，然后去籽，再将木瓜刮皮，切成小块
2：准备蒸锅，加水，在碗里放水，将木瓜全部盖完，然后加入冰糖，开火蒸半小时，待冷却至50摄氏度左右，加入奶粉，搅拌即可
3：开吃啦
木瓜牛奶
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主料
木瓜200克；牛奶200ml；
辅料
矿泉水100ml；冰糖10克；红枣片3克；
木瓜牛奶的做法步骤
1：木瓜去皮、去籽，洗干净，切块；
2：木瓜100克用料理机打碎，另外100克，留块状，增加口感；
3：100ml矿泉水、100克木瓜汁、100克木瓜块、10克冰糖、3克红枣片放入牛奶锅中；
4：盖上盖子，小火煮沸之后再煮1-2分钟，使得木瓜块不要烂即可；
5：加入200ml牛奶，拌均，煮到温度约80度即可，PS：不要煮沸，煮沸失去牛奶的营养成分。
小窍门
1.木瓜牛奶不宜放太久，超过30分钟会变苦；2.不喜欢木瓜块的，可以全部打成木瓜汁
木瓜牛奶
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主料
木瓜150g；
辅料
牛奶300ML；
配料
白砂糖10g
木瓜牛奶的做法步骤
1：这里是全部的原料和配料。
2：一起加入料理机
3：料理机动起来~OK！
小窍门
1、木瓜籽一定要全部清理出来喔，不然会影响口感，会有点苦味。木瓜籽留着也可以用来腌肉，把木瓜籽直接铺在要腌的肉上面，木瓜酵素可以软化肉肉。腌好以后直接把木瓜籽扔掉就可以啦。2、做好的木瓜牛奶最好要趁新鲜马上喝掉，不然时间长了会有涩味。
木瓜牛奶
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主料
木瓜约200克；
辅料
牛奶250毫升；
木瓜牛奶的做法步骤
1：准备牛奶，木瓜削皮切块
2：木瓜放入搅拌杯中
3：加入牛奶
4：盖好盖子，装上搅拌机，打30秒即可
5：浓纯香滑的木瓜牛奶好了
6：成品。美容养颜哦
小窍门
牛奶可以换酸奶又是另外一口味
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