金黄酥脆的鸡扒，裹挟着秘制酱汁的浓郁香气，被松软的面包温柔包裹。每一口都是外酥里嫩的极致体验，酱汁的微辣与面包的麦香在舌尖交织，成就了这款令人无法抗拒的鸡扒三明治。

鸡蛋三明治

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主料

面包片3片；鸡蛋2个；

辅料

生菜2片；黄瓜2片；午餐肉2片；沙拉酱适量；番茄酱适量；

鸡蛋三明治的做法步骤

1：这个是全麦面包片。如果喜欢吃脆的，平底锅不放油，中火，放面包片，半分钟，翻面再半分钟，就好了。

2：平底锅抹油，煎蛋，煎熟出锅。准备黄瓜切片，午餐肉切片，生菜叶子两片。

3：三片面包。面包片上抹酱。也可以都抹沙拉酱。餐刀蛮好用。菜、午餐肉、鸡蛋摆在面包片上。

4：三片面包码在一起。

5：边上露出的菜叶切掉了。用保鲜膜裹起来，缠两三层，定型。切成两个三角形或两个长方形。

6：成品图。

鸡蛋三明治

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主料

切片面包1包；鸡蛋3枚；紫甘蓝适量；

辅料

色拉酱适量；切达奶酪适量；

鸡蛋三明治的做法步骤

1：切片面包备用。

2：紫甘蓝洗干净

3：将鸡蛋在油锅内煎熟

4：把切达奶酪放在面包上

5：淋上些色拉酱

6：放上紫甘蓝

7：铺上煎蛋，挤上色拉酱

8：再盖上一片面包。用模具压出来，对半切开。

三明治

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主料

白吐司1个；煮鸡蛋1个；蟹棒2条；黄瓜1/2条；

辅料

沙拉酱4勺；

三明治的做法步骤

1：蟹棒加热切碎，煮鸡蛋，黄瓜切成小块，倒入沙拉酱搅拌

2：铺在白吐司上，斜角切开

3：蟹棒是鱼肉做的，非面粉和色素的产物。胃不好不适宜吃凉的，吐司加热了才吃，沙拉酱里还加了少许芥末，味道很好

小窍门

蟹棒是鱼肉做的，非面粉和色素的产物。胃不好不适宜吃凉的，吐司加热了才吃，沙拉酱里还加了少许芥末

鸡蛋三明治

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主料

吐司3片；鸡蛋2个；

辅料

沙拉酱3匙；盐适量；黑胡椒适量；

鸡蛋三明治的做法步骤

1：煮3个鸡蛋

2：把鸡蛋弄碎，加入沙拉酱、适量盐和胡椒粉，搅拌好。

3：把鸡蛋酱抹在两片吐司上，把吐司重叠好之后切去吐司边。

4：对角切吐司，鸡蛋三明治就做好了。

扒蔬菜三明治

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主料

高筋面粉200g；玉米面52g；黄瓜半根；土豆20g；西葫芦30g；西红柿半个；

辅料

白砂糖10g；食盐1g；玉米油25g；温水70ml；酵母3g；千岛酱10g；橄榄油3ml；

扒蔬菜三明治的做法步骤

1：将玉米面、高筋面粉、温水、玉米油放入面包机中，中间放酵母，对角线放白砂糖和食盐。

2：开始第一次和面程序。

3：程序结束后面团可以拉扯出薄膜。

4：室温进行一发。

5：发好的面团拿出来排气，分成三份，进行松弛15分钟。

6：拿一个面团擀成橄榄状。

7：两边折叠回来，从上至下卷起来，收口。

8：三份面团都做好，放在吐司盒中。

9：烤箱中放一碗热水，将吐司盒放入进行二发，二发至7~8分满。

10：预热烤箱，上下火170度，45分钟即可。

11：土豆和西葫芦切薄片。

12：锅中倒入橄榄油，小火加热。

13：放入土豆片小火煎至两面金黄，取出。

14：同理，西葫芦片也小火煎熟。

15：准备好吐司片，黄瓜斜切成薄片，西红柿也切薄圆片。

16：拿一片吐司，盖一层土豆片，一层西葫芦片，挤一点儿千岛酱。

17：盖另一片吐司片，依次放上西红柿片、黄瓜片和土豆片，再挤一点儿千岛酱。

18：最后盖上吐司片。

19：开吃吧~

20：可以将里面的蔬菜换成自己喜欢的任何食材。

21：千岛酱也可换成自己喜欢的。

小窍门

1.吐司可以自己烤一个，或者是直接在市面上买现成的。2.和面的时候，根据面粉的吸水性来慢慢的添加水。3.千岛酱也可以换成沙拉酱、蛋黄酱之类的，看个人爱好。

鸡蛋三明治

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主料

丘比沙拉醬香甜口味适量；原味吐司两片；鸡蛋两个；

辅料

圣女果两个；

鸡蛋三明治的做法步骤

1：准备原料。

2：鸡蛋放入锅中煮熟。

3：剥去蛋壳，将鸡蛋碾碎，挤入沙拉醬拌匀。

4：将吐司上均匀涂抹一层沙拉酱。

5：抹一层鸡蛋沙拉,将另一片吐司盖上。

6：用刀从中间切开即可。

7：圣女果清洗干净，摆盘。

小窍门

三明治从中间切开，方便食用，不切也可以。

三明治

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主料

午餐肉适量；

辅料

蔬菜适量；

配料

沙拉酱适量

三明治的做法步骤

1：把材料层层铺上即可

2：把材料层层铺上即可

3：可以享用了

三明治

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主料

吐司4片；蟹肉棒4～5根；鸡蛋1个；胡萝卜1片；小黄瓜1根；火腿肠1/2根；

辅料

芝士片1片；

调料

沙拉酱4勺

三明治的做法步骤

1：准备好需要的食材。

2：吐司去掉四边。

3：三明治盘内刷油，放上模具，打入一个鸡蛋煎煮。

4：蟹肉棒放入盘内煎熟。

5：吐司片上抹上沙拉酱，放芝士片和蟹肉棒。

6：继续放上煎蛋，撒黑胡椒粉。

7：另一片吐司抹上沙拉酱，盖好，放入浩诗三明治内，热压约3分钟即可。

8：蟹肉煎蛋三明治就制作完成了。

9：黄瓜香肠三明治：胡萝卜、黄瓜切丝，火腿肠切条状。

10：盘内刷油，胡萝卜入煎40秒盛出。

11：吐司去边，抹上沙拉酱，放上黄瓜和火腿肠。

12：继续铺上煎好的胡萝卜丝，另一片吐司抹上沙拉酱，盖好。

13：放入浩诗三明治内，热压约3分钟即可取出。

14：成品图。

小窍门

蟹肉棒可以提前取出室温解冻下。

三明治

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主料

吐司适量；鸡蛋适量；培根适量；芝士片适量；

辅料

沙拉酱适量；自制肉松适量；

三明治的做法步骤

1：准备材料

2：培根用小火煎熟

3：鸡蛋煎熟

4：吐司挤上沙拉酱铺上自己做的肉松、铺上煎熟的培根

5：盖上一片吐司、再挤上沙拉酱铺上煎好的鸡蛋、芝士再盖上一片吐司

6：压紧后对切即可

三明治

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主料

吐司3片；鸡蛋2只；火腿2片；

辅料

生菜2片；沙拉酱70克；

三明治的做法步骤

1：先将火腿、鸡蛋煎煮；

2：吐司切去边；

3：先将沙拉酱抹一层在吐司上，放入火腿；

4：再抹一层沙拉酱，摆入生菜、荷包蛋；

5：放一片吐司，继续重复2、3步骤；

6：对角切开，即可。

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