大厨教你做清蒸鲈鱼,鲜嫩多汁,比饭店的好吃多了

有人问博主大厨教你做清蒸鲈鱼,鲜嫩多汁,比饭店的好吃多了相关情况,华夏美食网通过整理给大家分享一下,希望对您有所帮助。清蒸鲈鱼。·食材准备:鲈鱼1条(约500-600克)、姜1块、葱2根、蒸鱼豉油30毫升、料酒15毫升、盐2克、食...

有人问博主大厨教你做清蒸鲈鱼,鲜嫩多汁,比饭店的好吃多了相关情况,华夏美食网通过整理给大家分享一下,希望对您有所帮助。

清蒸鲈鱼。

·食材准备:鲈鱼1条(约500-600克)、姜1块、葱2根、蒸鱼豉油30毫升、料酒15毫升、盐2克、食用油20毫升。

·做法步骤:

→处理鲈鱼:将鲈鱼去鳞、去鳃、去内脏,清理干净后在鱼身两侧各划3-4刀方便入味。用厨房纸巾把鱼表面的水分吸干,均匀地在鱼身内外抹上盐和料酒腌制15分钟左右。

→准备配料:姜切成薄片,葱一部分切成段,一部分切成细丝。在蒸鱼盘底部铺上姜片和葱段,再将腌制好的鲈鱼放在上面,鱼身上也放上姜片和葱段。

大厨教你做清蒸鲈鱼,鲜嫩多汁,比饭店的好吃多了-图1

→蒸鱼:蒸锅中加入足量的水,大火烧开后将鱼放入蒸锅,盖上锅盖大火蒸8-10分钟(根据鱼的大小适当调整时间,一般1斤左右的鱼蒸8分钟,每增加2两多蒸1分钟)。关火后不要立即打开锅盖,利用余温焖3-5分钟。

→倒掉汁水:取出蒸好的鱼倒掉盘中的汤汁,去掉鱼身上的姜片和葱段,这些汤汁带有腥味,倒掉能让鱼的味道更鲜美。

→放葱丝淋热油:在鱼身上重新铺上葱丝淋上蒸鱼豉油。锅中倒入食用油烧至八成热(油微微冒烟),将热油迅速浇在葱丝上激发香味。

大厨教你做清蒸鲈鱼,鲜嫩多汁,比饭店的好吃多了-图2

·烹饪技巧:

→处理鲈鱼时一定要把鱼腹内的黑膜刮干净,这层黑膜腥味很重会影响鱼的口感。

→蒸鱼时水要烧开后再放入鱼,这样能使鱼迅速受热锁住水分保持鲜嫩。

→蒸鱼的时间很关键,时间过长鱼肉变老口感变差;时间过短鱼肉不熟,可根据鱼的大小灵活调整时间。

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