山楂梨汤十种家常做法,润燥养生轻松学

山楂梨汤是一道经典的润燥养生家常甜品,做法多样且简单易学。常见的十种家常做法通常以山楂和梨为基础食材,搭配冰糖、银耳、枸杞、红枣等辅料,通过调整配料或步骤来丰富口味和功效。例如,可以制作单纯的山楂雪梨...

山楂梨汤是一道经典的润燥养生家常甜品,做法多样且简单易学。常见的十种家常做法通常以山楂和梨为基础食材,搭配冰糖、银耳、枸杞、红枣等辅料,通过调整配料或步骤来丰富口味和功效。例如,可以制作单纯的山楂雪梨冰糖水,或加入银耳增强润肺效果,搭配枸杞红枣以提升补血养气作用。有些做法会先将山楂与梨熬煮后过滤取汁,制成更清澈的汤品;也有些会保留果肉,口感更为丰富。整体上,这道汤品制作方便,酸甜开胃,适合秋冬季节润燥止咳、生津养颜,是家庭养生食疗的优选。

冰糖山楂雪梨杂果汤

山楂梨汤十种家常做法,润燥养生轻松学-图1图片来源于网络 侵删

主料

雪梨2个;山楂10;桃1个;

辅料

冰糖50g;苹果2个;枸杞适量;

冰糖山楂雪梨杂果汤的做法步骤

1:准备食材备用。

2:切块

3:山楂凉水入锅,煮开。

4:放入冰糖。

5:放入雪梨,苹果,桃,枸杞。

6:冰糖山楂雪梨杂果汤完毕。

7:出锅

山楂汤圆

山楂梨汤十种家常做法,润燥养生轻松学-图2图片来源于网络 侵删

主料

山楂糕400g;速冻汤圆500g;

辅料

纯净水适量;红薯淀粉水适量;

调料

冰糖60g

山楂汤圆的做法步骤

1:冰糖备用。

2:汤圆备用。

3:山楂糕备用。

4:红薯淀粉水备用。

5:山楂糕切小块放入锅中加适量水。

6:大火烧开转小火,煮五分钟左右,煮到山楂糕全部融化。

7:再放入速冻汤圆,下锅后不断搅拌,防止粘锅,待汤圆山楂水沸腾漂浮之后加入冰糖,稍煮片刻。

8:OK。

9:盛入碗中。

10:甜品!

山楂山药汤

山楂梨汤十种家常做法,润燥养生轻松学-图3图片来源于网络 侵删

主料

山楂糕400g;山药两根;

辅料

红薯淀粉水适量;纯净水适量;

调料

白糖两勺

山楂山药汤的做法步骤

1:白糖备用。

2:山楂糕备用。

3:切小块。

4:山药洗净,削皮。

5:斜切成薄片。

6:勾兑好的红薯淀粉水,备用。

7:锅中放适量水,倒入山楂糕和山药。

8:大火烧开转中火,煮十分钟左右。

9:再倒入红薯淀淀粉水,用勺子搅一下,稍煮片刻。

10:关火,放入白糖即可食用。

11:盛入碗中。

12:甜品。

山楂梨汤

山楂梨汤十种家常做法,润燥养生轻松学-图4图片来源于网络 侵删

主料

山楂20颗;梨1个;水适量;

辅料

红糖适量;

山楂梨汤的做法步骤

1:山楂、梨洗净。

2:山楂挖掉蒂和尾,梨切成四瓣,去核切片。

3:放入锅中,倒入适量水,大火煮开,转小火慢炖。

4:山楂裂开,梨变软加入红糖,再煮一会儿,关火。

5:OK啦。

山楂梨汤

山楂梨汤十种家常做法,润燥养生轻松学-图5图片来源于网络 侵删

主料

山楂200g;梨三个;

辅料

红薯淀粉水适量;纯净水适量;

调料

冰糖少许

山楂梨汤的做法步骤

1:冰糖备用。

2:梨洗净。

3:去核,切块,如图所示。

4:勾兑好的红薯淀粉水备用。

5:山楂糕切小块。

6:锅中放适量水、山楂糕和梨。

7:大火烧开转小火,煮五分钟左右,倒入勾兑好的红薯淀粉水,用勺子慢慢搅一下,煮三分钟左右。

8:加入冰糖稍煮片刻即可。

9:OK

10:盛入碗中。

11:甜品。

12:酸甜开胃。

山楂汤

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主料

山楂糕400g;

辅料

红薯淀粉水少许;纯净水适量;

调料

冰糖少许

山楂汤的做法步骤

1:山楂糕备用。

2:切小块。

3:冰糖备用。

4:勾兑好的红薯淀粉水备用。

5:锅中放适量水,倒入山楂糕。

6:大火烧开转小火,煮五分钟,倒入红薯淀粉水,用勺子慢慢搅一下,再煮一分钟加冰糖调味即可。

7:OK

8:盛入碗中。

9:酸酸甜甜。

山楂汤圆

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主料

糯米粉300克;

辅料

山楂酱200克;

山楂汤圆的做法步骤

1:备好食材

2:糯米粉陆续加水和成面团

3:搓条切节

4:把山楂酱包入封好口

5:放在蒸格上

6:锅中烧开水煮汤圆煮到浮出水面即可

7:捞出开吃。

小窍门

汤圆可以多包些,放入冰箱冷冻想吃就煮。

山楂雪梨茶

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主料

大鸭梨2个;山楂10克;菊花10克;枸杞15克;

辅料

冰糖10克;

山楂雪梨茶的做法步骤

1:两只大鸭梨切块,放开水里中火煮10分钟

2:菊花,山楂,枸杞量好备用

3:十分钟后,往雪梨水里加菊花和山楂,水滚后小火煮20分钟

4:最后加枸杞和适量冰糖调味,酸甜度自己尝尝比较好掌握。再煮5分钟,熄火,静止10分钟可以饮用。

5:这时的梨应该是半透明的,枸杞外形完好。

山楂汤圆

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主料

糯米粉350g;

辅料

山楂汁适量;山楂馅适量;小麦粉适量;

山楂汤圆的做法步骤

1:备好山楂汁。

2:容器中放糯米粉,少许小麦粉加山楂汁、适量水。

3:和成面团静置一会儿。

4:提前做好山楂酱。

5:取适量糯米团,按扁添加山楂酱。

6:用面片将豆沙馅包裹严,团圆,成汤圆坯。

7:煮锅加水烧开,汤圆坯入锅煮,煮熟关火。

8:盛出享用。

小窍门

1、馅料依据个人偏爱选用。2、糯米粉太黏,加些小麦粉可以中和。

山楂话梅蒸雪梨

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主料

梨1个;话梅肉适量;

辅料

山楂酱适量;

山楂话梅蒸雪梨的做法步骤

1:准备用料

2:梨洗净去皮

3:三分之一处切开

4:挖去梨核

5:放话梅肉适量

6:放山楂酱

7:盖上盖子,放入一个比较深的碗中,蒸的时候会出汁

8:放入蒸锅,大火蒸一个小时,蒸至梨透明即可,水要足够多,以免糊锅

9:成品

10:成品

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