酥炸舌板鱼做法秘诀:外酥里嫩,配料全公开

酥炸舌板鱼要做得外酥里嫩,关键在于几个步骤。首先,鱼肉需提前用盐、料酒、葱姜腌制去腥增底味。裹粉时,先均匀拍一层干淀粉,再挂上全蛋液或面糊(常见配方为面粉与淀粉按比例混合,加少许泡打粉助酥),确保包裹...

酥炸舌板鱼要做得外酥里嫩,关键在于几个步骤。首先,鱼肉需提前用盐、料酒、葱姜腌制去腥增底味。裹粉时,先均匀拍一层干淀粉,再挂上全蛋液或面糊(常见配方为面粉与淀粉按比例混合,加少许泡打粉助酥),确保包裹均匀。下锅时油温要控制在六成热左右,中火炸至定型微黄后捞出,升高油温再复炸一次,这样既能锁住内部水分保持鲜嫩,又能形成金黄酥脆的外壳。出锅后趁热撒上椒盐或搭配喜欢的蘸料,风味更佳。

酥炸带鱼

酥炸舌板鱼做法秘诀:外酥里嫩,配料全公开-图1图片来源于网络 侵删

主料

带鱼2条;

辅料

白胡椒粉1茶匙;姜片;大葱1小段;盐10g;料酒4茶匙;

酥炸带鱼的做法步骤

1:带鱼去鳃、去内脏洗净切成段,放入大碗,放入所以调料拌匀腌制30分钟。

2:将带鱼冲洗一下用厨房纸巾擦干,放入大盘撒上淀粉爪匀,抖掉多余的淀粉待用。

3:取一个深一点的锅,倒入半锅食用油烧热。

4:下带鱼炸至微黄捞出,锅中油再烧热,再下带鱼复炸至酥脆捞出沥干油。

5:装盘。

6:成品

7:成品

8:成品

9:成品

10:成品

酥炸鱼排

酥炸舌板鱼做法秘诀:外酥里嫩,配料全公开-图2图片来源于网络 侵删

主料

草鱼一条;

辅料

吉士粉淀粉适量;料酒适量;胡椒粉适量;盐适量;蛋清适量;

酥炸鱼排的做法步骤

1:草鱼去肚去鳞去鳃洗净

2:用到片成大片

3:再切成瓦块段

4:备葱姜

5:鱼块放入盘中调入料酒盐胡椒粉再放适量的蛋清拌匀腌制一会

6:淀粉吉士粉混合拌匀拍在鱼身上

7:坐锅入油烧5成热,鱼块入油锅炸制,待鱼块呈金黄色成熟时捞出即成

小窍门

腌鱼时可根据自己口味加少量的生抽食用时蘸椒盐或番茄沙司

酥炸鱿鱼

酥炸舌板鱼做法秘诀:外酥里嫩,配料全公开-图3图片来源于网络 侵删

主料

鱿鱼6个;

辅料

盐适量;白胡椒粉适量;料酒适量;

配料

辣椒粉适量

孜然粉适量

熟芝麻适量

盐适量

白砂糖适量

麻辣鲜料适量

酥炸鱿鱼的做法步骤

1:解冻的鱿鱼洗净加入适量盐、白胡椒粉、料酒腌制15分钟以上;

2:裹上脆炸粉,按实,

3:抖去多余的脆炸粉,调好脆炸粉浆,按照比例(炸粉:水=1:1.5)调浆。

4:再把鱿鱼在脆炸粉浆里滚一下

5:锅中放油,烧至7成热,放入鱿鱼炸至金黄色

6:控油后撒上自己喜欢的沾料就可以享用了,我用的是辣椒粉,孜然粉,熟芝麻,盐,白砂糖和麻辣鲜料混合制作的的沾料

7:成品图

8:成品图

酥炸多春鱼

酥炸舌板鱼做法秘诀:外酥里嫩,配料全公开-图4图片来源于网络 侵删

主料

多春鱼300g;

辅料

鸡蛋半个;面粉1/2碗;盐2匙;料酒1匙;花椒粉1/2匙;孜然粉1匙;

酥炸多春鱼的做法步骤

1:多春鱼处理干净,从头部下方开口去肠

2:加入料酒,盐,花椒粉,孜然粉,姜,拌匀

3:加入鸡蛋,面粉,水拌匀,面糊要稍厚可以挂在鱼上

4:锅中油烧热,加入鱼,一面炸黄翻另一面

5:翻面炸黄就好

酥炸多春鱼

酥炸舌板鱼做法秘诀:外酥里嫩,配料全公开-图5图片来源于网络 侵删

主料

多春鱼10条;盐2茶匙;

辅料

鸡蛋3只;生粉3茶匙;

酥炸多春鱼的做法步骤

1:这是在超市买的盒状的多春鱼,买回来后去除那塑料管即可。

2:这是在超市买的盒状的多春鱼,买回来后去除那塑料管即可。

3:鸡蛋打开,加入盐与生粉搅匀成炸浆。

4:锅里放油烧热(如果怕浪费油可以用半煎炸的方式,那么油就不需用那么多),尝试油温是否合适方法是在油里放少许炸浆,见到炸浆浮起即为合适油温。

5:多春鱼蘸过炸浆后放入热油里炸至熟且金黄即可捞出

6:全部鱼炸好后将火调大,油滚后再将炸好的鱼放进去再炸一次,这样做的作用是让油温将刚炸好的鱼里的油逼出来,并且令鱼更香脆。吃时可以蘸辣椒酱或者甜辣酱。

小窍门

1、炸鱼时火要调慢,这样就会表面金黄里面还没有熟。2、吃时可以蘸辣椒酱或者甜辣酱。

炸大踏板鱼

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主料

大踏板鱼3条;鸡蛋2个;盐适量;

辅料

黑胡椒粉5克;料酒3克;淀粉适量;

炸大踏板鱼的做法步骤

1:踏板鱼沿头部撕下鱼皮。

2:两面鱼皮都撕掉。鱼腮部内脏去掉,鱼清洗干净。

3:加盐、黑胡椒粉、料酒腌半小时。

4:备好蛋液、淀粉。

5:将鱼身先蘸淀粉、再蘸蛋液。

6:锅中油温升至五成热时,下入鱼炸制。炸时用手拎着鱼尾竖着下油锅,先炸鱼头。

7:炸制两面金黄,控油捞出。依次炸完三条鱼。

8:装盘。

小窍门

鱼皮沿头部开始撕,就能顺利撕下。

炸酥脆小鱼

酥炸舌板鱼做法秘诀:外酥里嫩,配料全公开-图7图片来源于网络 侵删

主料

小鱼适量;面粉适量;葱适量;姜适量;

辅料

花椒适量;料酒适量;胡椒适量;鸡精适量;盐适量;油适量;

炸酥脆小鱼的做法步骤

1:小鱼用手挤出肚内脏物,洗净小鱼沥干水.

2:处理好的小鱼放盐,姜,料酒,花椒,葱拌均匀,腌渍数小时入味.

3:腌好的小鱼,放面粉,胡椒粉,鸡精拌均匀.

4:锅放油烧热,-条条放入小鱼炸成型.

5:全部炸完后,再次放入油锅中炸-遍.

6:酥脆的小鱼晾凉入盘即成.

酥炸吉头鱼

酥炸舌板鱼做法秘诀:外酥里嫩,配料全公开-图8图片来源于网络 侵删

主料

吉头鱼250g;

辅料

食用油适量;面粉10g;玉米淀粉10g;酵母粉1g;清水25g;

调料

盐1g

料酒5g

胡椒粉1g

酥炸吉头鱼的做法步骤

1:原料:吉头鱼。

2:将吉头鱼处理干净。

3:加盐。

4:加料酒。

5:加胡椒粉,搅拌均匀,腌制5分钟。

6:调个薄糊,玉米淀粉和面粉,酵母粉混合,加入清水,搅拌均匀,拎起勺子,有薄薄的面糊即可。腌制好的鱼倒入面糊里。

7:锅中加入油,烧5成熟时,下入鱼,中火炸至浮起捞出。

8:锅中油加热,温度升高后,复炸一次捞出装盘。

9:外皮酥脆,鱼肉鲜嫩,非常好吃。

小窍门

吉头鱼较小,适宜炸着吃。

炸舌板鱼

酥炸舌板鱼做法秘诀:外酥里嫩,配料全公开-图9图片来源于网络 侵删

主料

舌板鱼两条;

辅料

盐适量;生抽4克;老抽1克;料酒4克;花椒粉适量;黑胡椒适量;食用油300克;面粉10克;玉米淀粉10克;泡打粉1克;

炸舌板鱼的做法步骤

1:舌板鱼剥皮,洗净,切段,装盘。

2:用生抽、老抽、料酒、花椒粉、黑胡椒粉,腌制舌板鱼,15分钟至20分钟。

3:用面粉、玉米淀粉、泡打粉调面糊,面糊的稠度:将勺子提起,面糊可以顺利的流下来。

4:开火,锅内倒入食用油。

5:油热时,用筷子可以试油的温度,当筷子放进油里,有小泡冒出,就可以了。

6:鱼段沾均匀地沾上面糊。

7:开小火,将鱼段放入油中,等鱼段浮起时,再翻动鱼,将两面炸至金黄。

8:剩下的鱼段分别沾上面糊,放入油锅炸制两面金黄即可,捞出锅,沥油。

9:装盘,撒上葱花。

小窍门

炸好的鱼段要趁热吃,放置一段时间就会潮了。面糊的比例是鱼外酥里嫩的关键:面粉、玉米淀粉和泡打粉是1:1:0.1.炸制时,最好用小火,不易糊。

酥炸鱿鱼

酥炸舌板鱼做法秘诀:外酥里嫩,配料全公开-图10图片来源于网络 侵删

主料

鱿鱼150g;

辅料

鸡蛋1个;淀粉适量;料酒适量;盐适量;面包屑适量;

酥炸鱿鱼的做法步骤

1:鱿鱼用盐和料酒腌制15分钟,并切条

2:准备面包屑,淀粉,鸡蛋液

3:先沾淀粉,然后放入蛋液中

4:粘上面包屑

5:一个个摆盘备用

6:油锅加入食用油并加热,放入鱿鱼

7:捞出,配上沙拉酱等

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