最近夏天太热,对小龙虾一点胃口都没有。搜外卖很贵的,50多块钱一斤,而且不能保证特别新鲜,我就自己动手解决我的问题!一包食材我自己做了三次。
由奶油泡沫MiKi
用料小龙虾 一斤姜 两块蒜 5瓣生抽 1勺花椒 适量料酒 2匙羹十三香调料 三分之一袋黄瓜 半根土豆 1个食盐 10克洋葱 半个啤酒 1瓶豆瓣酱 2勺蚝油 2勺做法步骤1.将姜蒜末、土豆(油炸)和黄瓜切成条状。许多姜和蒜被切成块。个人觉得泡沫的好像更没味道。如果你不喜欢他们,你可以把他们变成碎片。(忘了拍土豆)
2、处理主料,头部切成三角形,刚好虾头有个记号切掉虾酱,刷胃,去虾尾线。
3、葱姜料酒少许胡椒粉煮10分钟,加入少量盐,会让虾的口感更好,因为不想吃的太油腻,这一步也可以转为油炸,主要是为了虾的口感好和杀菌。
4、翻炒,翻炒,放入买来的十三香小龙虾和两茶匙豆瓣酱,翻炒几下,然后把姜蒜末扔进去继续翻炒几下,再把虾放进去继续翻炒,再放入葱翻炒两分钟左右。
5、然后倒入半瓶或一瓶啤酒,视虾量而定,一斤多~放两三勺蚝油味道更好,改火开始盖盖子10到15分钟收汁。
6.最后放入炒好的土豆和切好的黄瓜条,闷两分钟,关火扔香菜叶进去搅拌。
7、用剩下的啤酒,看一场剧,夏天无敌的快乐~
小贴士
虾一定要去虾头和虾线。虾提前泡1-2个小时会更干净。注意不要用太多调料,会咸的。个人觉得海底捞龙虾的十三香是最好的。如果你想吃辣的,可以放一点干辣椒。除了水煮虾后面不用放盐~
小龙虾的营养功效
壮阳补肾
适用于治疗肾阳虚引起的阳痿、腰痛、尿频、五脏气虚,适用于男性性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精、早泄。
2.母乳喂养和生奶
虾有很强的丰胸作用,含有丰富的磷和钙,对儿童和孕妇特别有益。对产妇具有催乳、滋补、促进恢复的功效。
祛瘀解毒
能促进人体气血循环,有助于治疗血瘀证。
4.提高免疫力
虾营养丰富,肉质松软,易于消化,对于身体虚弱、病后需要调养的人来说是绝佳的食物。
做好吃的有技巧,我的每一道菜都有小妙招。你可以通过搜索“豆果”直接查看我的菜单!
记得收藏关注这个食谱!请在下面留言,分享你对这道美食的建议。